清理负面情绪实现情绪平衡。平常我们经常会说：我有点情绪，或者情绪不太好。那么你真的知道什么是情绪吗？如果不硬要科普心理学上关于情绪的定义，那...

最新更新 17第十七天：自我编...·1年前

社会心理学。你或许经常被生活中的一些现象感到特别奇怪，比如：一个墙角，本来非常干净，可以自从被第一个人在那里扔垃圾后，就会有越来越多的人在那...

最新更新 41｜13.4社会心...·1年前

快丢掉你的半途而废。你是不是也经常讨厌自己做事半途而废的自己呢？比如报一个网络班，却课程上到一半还没有读过讲义；比如兴趣班，还没有学出来名堂...

最新更新 32致以为“一个人做...·1年前

精读《韩非子》。如果说法家思想有一个思想大师，那必定就是韩非。不错，韩非是战国末年法家思想的集大成者，将辩证法、朴素唯物主义与法家思想融汇贯...

最新更新 09关于采纳的故事.mp3·1年前

诸子百家之儒家。春秋战国是一个神奇的时代，除了几百场没休没止的战争，那也是一个思想激烈碰撞的时代。除了儒、道、黑、法四大家，还是农、阴阳、小...

最新更新 30讨厌鹅叫的怪人.mp3·1年前

国学启蒙之《三字经》。《三字经》能够与《百家姓》、《千字文》一同名列三个经典国学启蒙读物，绝非是某个不良文人一时起意之举。说来《三字经》还是...

最新更新 18历史朝代｜辽与金...·1年前

人格心理学40讲。作为一个学习、讲授和研究心理学的人，在过去的二十几年里，我曾经不停地被不同的人问到，心理学对你来说到底意味着什么？又或者学...

最新更新 38你我眼中的世界为...·1年前

改变一生的认知思维课。对于一个认知思维高手来说，问题通常并不算问题。举个例子吧，有一个同事小H，她的姑娘正在小学。在妈妈眼中，小女孩最大的问...

最新更新 15与更强大的力量站...·1年前

什么是心理咨询？经常会遇到不懂“什么是心理咨询”的来访者，他们会问到咨询如何收费、咨询的频率，以及机构中有哪些咨询师。然后参观一下咨询机构的...

最新更新 01什么是心理咨询.mp3·1年前

人格心理学。心理学令人着迷的一个领域就是人格心理学。在这里，我们可以了解到自虐、自恋等边缘心理和行理，并通过探究这些，来安慰我们受伤的心或者...

最新更新 30冷血症，纸牌屋中...·1年前