追求完美是种病，不治不行。

今天的小课来讲点关于完美的话题。
讨论一下我们为什么会有完美倾向？满意与完美的区别在哪里？

简单说，完美就追求更好的效果。
我们来看满意与完美的区别——

满意就是通过我们的努力，让一件事情变得超过及格线，接近完美的过程。
这是一个让我们感受到快乐的过程。
通过令人满意的工作，我们和围围的人会认为我们是有能力的。

每一次满意乃至向完美的冲击，都是一次净化的过程，让我们不断突破自己，人生变得更加丰满。
下面我们来举个例子：比如电影导演。
拍戏是一个要求非常高的行业，用满意来要求这些导演们就有些不够了，他们得更向完美靠近一些，不管是好莱坞大导演李安，还是我们的“青年导演”周星星，都是如此，每一次都在超越自我追求卓越。

歌坛也是如此，周杰伦每次筹备新专辑都是在追求更好的自己，因为如此，他才得以在乐坛20年屹立不倒。
再如科技圈中的乔布斯，也是一位高标准要求者，一次次接近完美的产品研发让苹果如今的市值已然接近4万亿。
可以说那时的苹果**是趋于完美的，而如今它更多的是令人满意，这也算不错了。

说到这儿，你应该对完美和满意有了一个初步的印象。
满意是达到好结果的下限，实现基本的效用。
而完美则是好结果的上限，也即是正常的完美。

那么什么是正常的完美呢？

正常的完美是在满意的基础上更进一步，使主导者更加自信和有能力。
这就是所谓的正常完美。
所以它是积极的、积极的。

那么什么又是极端完美呢？

极端完美是指过分追求完美，是耗费过大的精力和资源追求最后那百分之分的完美。

与正常完美相反。
极端完美不是为塑造我们，而是要摧毁我们。
如果说80%就算满意，95%算完美，那最后的5%就是极端完美，为实现这最后的5%，可能要花费比前面95%还要多的资源，可谓得不偿失。
正如苹果**，乔布斯曾希望iPhone薄得像一张纸，而这种极端完美倾向的性价比太低而最终被放弃。

我们来举个例子。
像一个有社交恐惧症的人，他们因为过于担心自己在社交上表现不佳而对自己要求更高，结果让自己很难受，这就是一种极端完美。
如此一来只会让自己更糟。
结果不是自我实现，而是毁来自己。

那么，极端完美倾向的根源是什么呢？

我认为是害怕自己的不完美影响自己的社交表现或工作成绩。
因此，不完美就会让他感觉很不舒服。
比如，我认为社交时应该自信、大胆、炫酷。
但我实在做不到，那该怎么办？

我们通常是强迫自己装作自信大胆，这也就是为什么很多大学生毕业后不愿出去应酬，因为什么呢？是自己感觉不完美。

极端完美的一个大问题在于：认为不完美就放弃。
比如我定了每天六点钟起床，结果醒了一看，六点半了，那就干脆不起来了，睡到八点再说。

况且，一上来就是追求完美也是不合适的。
做事需要遵序渐进，首先应该达到满意的标准，还说早上起床这个事吧，六点有些太早了，我们定到七点吧，这算100分，打铃后多睡一会儿，七点半起床也行，算80分，实在是困得不行，最迟得八点起床，这样也不会迟到，这算60分。

这个例子中，八点起床就是及格线，七点半是满意线，七点是完美线。
这样既不会耽误工作生活，也会达到一个良好的身心状态。

极端完美倾向的另一种表现是：不完美不继续。

什么意思呢？做一件事，做到一半才发现无法做到完美，那就中断不干了。
比如考研的时候觉得数学不错，学一段时间才发现，数学居然是所有学科中最难的，马上对考研灰心意冷，才报的英语班也不上了，去打球或散步，干一些不相干的事情去了。

可是，我们为什么会有完美**倾向呢？主要是掩盖对自我的不认同。
是一种严重的不自信，对自己的否定，只是掩盖了一层追求完美的外衣而已。
正如有人哲人所说：宣扬的就是缺乏的。
正如二十年前比尔·盖茨说他多么有远见，而事实上微软是一家极其缺乏前瞻性的公司，错过了机顶盒，错过了移动互联网……