心理咨询师是怎样炼成的？

01 心理咨询师培养过程

在米国，心理咨询是一个十分成熟的产业，其从业人员绝对是高知，典型的“学历教育”出身。
这里为什么要强调“学历教育”呢？

因为一旦进入这个教育体系，就可以从基础知识的学习，到临床实战，再到最新最高端的研究全部搞定。
但是这并非是我国的现实，我们的大学好多还没有心理学硕士点，博士点就更稀少得可怜。
更关键的是大学的学历教育中实践环节还很薄弱，也就是说即使你在大学中读完了心理学博士，也只不过是纸上谈兵，给你一个厌学儿童，你仍然可能会束手无策。

在这种落后的心理学教育的对面，是社会飞速发展甩下的一地鸡毛，留下了巨大的心理师缺口需要补充。
于是中国的心理培训行业应运而生。

趟过心理咨询师成长之路的同仁一定都会后怕不已，这里是没完没了的买书、听课、考试。
先不说精力上的消耗，单单金钱的支出就不是一般家庭能承受得了的。
比如教材吧，几千元的花费就是毛毛雨。

如果你幸运，在前几年考了国家心理咨询师二级证，单有这一个证，你算是半拉行中人了。
不过现在这个证国家已经停办，对于门外的从业者来说简直就要抓狂了，为了证明自己有咨询师资质，只能疯狂的考大量的“野证”，**的机构有中科院、心理学协会等，还有所谓的国际认证。
现在要想做心理师，先弄几个证充充门面总是必要的。

拿到证后，千万不要想着万事大吉了，这次的长征之路才刚刚开始，因为考证的人很少是科班出身的，紧接着便是漫长的心理学理论的奠基之旅。
说“十年养成”一点也不过分，这个过程通常是靠自学和培训完成的，也就是靠校外的学习完成了人家的心理学硕博学历。

可想而知，这里面的个人精力和金钱的花费令人触目惊心。
看不少咨询师的经历，都会写上参加过各种培训，通常会有几十个之多，而这种培训的费用高得离谱，动辄两三万起步。
问过几个业内的朋友，光接受培训的费用都是50万起步的。

02 心理咨询师的职业成材路径

心理师的成长之路在外人看来，不比红军两万五差多少，简直就是一条“不归路”。
除了学习必要的心理学和心理治疗的基础理论外，心理师的职业成长还必须趟过下面三道难关：

• 第一关：实际访谈中磨练自己。
  

及格线是5000小时的案例经验。
这时，你已经掌握了一些基本的心理学理论和咨询技巧，这个阶段的目标是积累案例经验，并获得解决心理问题的能力。

应该培养起来一些心理咨询的本能和直觉：“当你遇到一个访客时，你应该尽可能快的知道他的问题类型划分和轻重程度。
”

完成10000小时案例后，你将获得的能力是：“当你看到一个访客时，你很快就知道他的心理问题的轻重缓急和大致的应对之策。
“

按每周接待15人计，一名咨询师每年的工作时间为750小时。
上述两个阶段中，你已经积累10000小时的专业经验，这要花费13年之久。

• 第二关：找师父做案件督导。
  

这种机会几乎是可遇不可求的，但又是必不可少的过程，如果能找到好的师父的督导，这将是心理咨询师成长的大好良机。

当咨询师受理案件时，最好是找资深的专家督导处理。
前期可以每个案例都由一位资深专家督办。
当有了一定经验后，可以只针对重点案件由专家督导。
这样既可以锻炼自己，又能够节省大量的时间和金钱。

• 第三关：不断提高自己。
  

大家在在成长的过程中，难免会遇到波折或者心理创伤。
在心理咨询过程中，咨询师也是人，难免有心理能量不足而被患者带进坑里的情况。
因此，如果心理咨询师不能有效的提高自己，就很难有效的为来访者服务。

俗话说”打铁还需自身硬“，就是这个道理，心理师除了经常参加业内培训外，也可以请同事帮助自己做心理疏导，此外，还要经常拿自己的心理状况来分析，能够亲自动手解决自己的问题，通常这是最快的成长之道。

03 心理咨询师培养的花费

有句老话”台上一分钟台下十年功“，心理咨询师也是类似的情况，一名成熟的心理咨询师最少也得10年的时间才能培养出来。
那么这十年中咨询师的收入与支出分别是多少呢？

在成为心理咨询师所要经历的三关中，只有第一关是有收入的，然而因为是实习期，收入并不会太高，以每小时300元计吧，在最理想的状况下每周工作15小时，年收入大致约20万元。
10年的收入约200万。

然而在后面的两关中，咨询师的成长全是靠钱堆起来的，要花费多少钱呢？

以北京为例——

案例督导：每周一次，约400元；

集体督导：每周参加一次，约400元；

自我剖析：每周两次，每次200元；

心理调试：每月一次，每次1000元；

常规培训：每月一次，每次10000元，每年至少两次。

这样粗算一下，每年的学习费用已经接近19万了，即使最花钱的常规培训精简为每年两次，全年的花费也为9万左右。
如此10年下来也是小百万的投入了。

看来入行需谨慎呀，如果不是特别钟爱这一行，10年时间以及百万的投入，都是需要细细琢磨琢磨的。

04心理咨询师有省钱的培养方法吗？

如果你想成为心理师，又没有那么多钱去学习和培训，可以呢？

其实并非没有省钱的办法，下面分享几种：

• 通过自学的方式。
  

其实现在是史无前例的知识开放的时代，你只要有一个学习路径即可，其里面所需要的所有内容都是可以在网上找到的。
而且心理学书籍也非常丰富，如果你真的爱学习，而且也有学习的能力，关于心理学的大部分知识都是可以通过自学掌握的。

• 有选择的参加一部分培训。
  

千万不要看到一个培训就去参加，其实大部分培训的内容都大同小异，无非是换一些名词和课程结构而已，经常参加培训就会发现：很多内容都是重复的。

适量的参加培训，不光是省钱的事儿，因为我们的时间也不允许我们如此浪费。
在选择课程的时候，最好的选择基础性的经典理论，比如精神分析、认知行为分析等，或者是培养实战技能为主的，比如亲子关系挽救课程，此类课程要看清楚实操课的比例。
像”梦境分析“、催眠术等等的延伸课程，就不太有参加的必要。

此外，培训参加的频度也不应该太高，年课的话，选好的报一套即可，如果是名家培训课一年参与一两次为宜。
说句实在话，这种课参加多了，不同讲师的说法也会有很大的冲突，反而会导致我们”消化不良“。

• 适时参加心理咨询的实践工作。
  

带着问题去学习是进步最快的，而且这种学习不光没有费用，还会有比较可观的收入，”一举两得“。

在处理案例的过程中，咨询师可以在帮助当事人的同时，也认识到自己的长处与不足，得到最快的进步。

另外，可以积极参加同行的案例督导研讨会，很多咨询师就是在这种积极的头脑风暴中发现并处理了自己的很多心理问题和遇到的心理难题。
实际上这是最廉价且有效的”一对一“。

最后，祝愿想在心理咨询师这条路上走下去的同仁们好运，未来可期！