八种身体疾病背后的心理诱因，你知道多少？

您可能会注意到：人的年纪越长，就越容易生病，这当然主要是因为人体的机能在逐年下降。
然而，成年人生病难道真的只是这么简单吗？  

世界心理健康组织指出：70%以上的人都是通过攻击自己的身体来消除负面情绪。
  

肥胖意味着寻求保护

每个人都需要被保护，因为我们所处的世界有太多的蔑视、责备和压力。
我们需求克制自己对周遭的恐惧。
生活天天一成不变，我们会对即将变化的世界充满焦虑；当周围环境剧烈变化时，我们尤如飞速轮盘中的小白鼠，满心都是惧怕。
  

你可能会注意到一个有趣的现象：当我们处于焦虑和紧张之中时，我们那段时间的体重就会增加几公斤；可是一旦我们的心理紧张感消失，体重就会迅速回归到正常 。

这就是为什么很多人通过节食是没有任何用的，对于肥胖真正有效的是心理状态。
而节食所产生的效果只是阶段性的，一旦节食停止，体重就会恢复并且疯长。
  

因此，我认为最好的减肥食谱就是：爱自己、给自己以安全感。
如果你整天被负面情绪所包围，那么你无论怎么减肥都没有用。

厌食是自我否定  

正常情况下，我们喜爱食物，因为它们提供了我们所需要的基本营养。
厌食意味着拒绝食物，他为什么这样做呢？拒绝食物的意思是想要**，那么他为什么想要轻生呢？根本原因在于他打心底里厌恶自己。

自我憎恶是很多人的思想根源，而这些思想是社会上的不正常的观念和普遍行为所催生的。
比如，女性的职场中，因为看起来略胖，应聘时就可能丢掉心仪的工作，或者有同样的岗位就会每个月比别人少拿上千元。

这种现实在她们内心的映射就是“我不够好”，于是她们讨厌自己，“如果我能瘦一点就成万人迷了”，这正是她们拼命减肥的动机，可是如果她们不阳光起来，减肥就永远不会有效果。

哮喘因为“无权呼吸” 

你经常会发展患哮喘的人很多是责任心特别强的人，任何一点错误都会引发他们极度的内疚，他们会感觉自己毫无存在的必要性，他们在内心重重的惩罚自己。

与此相关的另一个发现是：当生活环境改变时，很多哮喘病人都会得到很大程度上的改善。
与此相对应的是：小时候有很重哮喘病的孩子，当长大后这种病就会不治而愈。
特别是寄宿上学、结婚成家或者分开单过时，效果就更加明显。

可是，这些人通常会在某种特定的情况下哮喘病复发，经研究发现这种情况经常是当时的情景复制了他们童年的生活环境所致。

 事故并非全是不测

记得有一次去医院陪护病人，同病房的一位大妈简直就是一个事故大全，这几十年活得那个不容易呀——走人行道都会被大车轧着、骑电动车会被车撞着……那一天病房里特别轻松，因为大妈说她出事故的趣事就说了差不多一整天。

经常我们仔细观察，现实生活中就是有这样一些人，他们身上总是出事故。
而另外一些人却极少被意外伤害过。
这似乎很难理解，难道事故不是非可抗力吗？

有学者研究后发现：喜欢出事故的人，很多都长期被负面情绪所困扰，他们或愤怒，或被压制得太久，或具有极强的内疚感。
在他们身上发生意外事故竟像是一种无法想像的减压方式。

事故看似非人力所为，他们似乎成为无常命运的牺牲品。
只要不是特别严重，事故给当事人带来的好处还是蛮大的，可以吸引来一大群亲友们的关心和同情，可以有一段卧床休息的时间。

双腿并不朝着你的方向

我们在生活中，总会发现某些人的腿长得有些小问题，比如小腿过粗、罗圈、走路叉腿等。
让人不可思议的是：有些学者认为这些腿部的问题跟他们的心理问题有正相关性。

比如，拖腿走路的人常常胆心怯懦；小腿肥大代表着童年的仇恨；静脉曲张则意味着对工作的厌恶。

关节炎源于被批评

百十年前伟人就说过批评分他人的批评和自我批评。
医学观察表明：关节炎患者经常处于被批评中，因此批评就是他们思想的底色。
于是他们总是担心自己又做错了，他们加倍的努力，他们不放过任何一个追求完美的机会。

世界上真有完人吗？当然没有，即使是伟人，也只是他们在某一些方面优于常人而已。
那么我们为什么要用完人的标准来苛求自己呢？

多种身体疾病都代表着愤怒

我们知道愤怒是一种很极端的情绪表达，事实上在很多时候，我们都找不到可以适当表示愤怒的机会，我们只能在行为在压抑它。

可是，愤怒还在，它就像蒸汽锅一样，蒸汽太多时总要喷出来，你或许会回到自己的车里大骂一通，对着枕头锤打一番；你也可以去打一场球。
这都是适当的发泄。
然而总有那么一些人，明明很生气，却要把责任归咎于自己，正是这种表面上的高风亮节生生把自己憋出了内伤，这些巨大的心理负能量转向攻击自己的身体，这就是为什么有些人经常头痛、胸闷的原因。

肿瘤源于照顾伤害

大家都知道珍珠的生长过程中吧，珍珠贝吞下一粒沙子后，出于对自己的保护，它分泌出很多粘液把它包裹起来，最后形成了漂亮的珍珠。

我们在处理伤口时，是不是也是同样的作法呢？给伤口涂上药物，再用创可贴盖起来，最后那里会出一层痂皮，乃至多年后这个部位还会有一块疤痕。

对于女性的医学研究表明：情感上受过伤害的女性更容易患上**瘤，正是因为她们受过伤害，她要拼命的照顾这个伤口所致。
这在心理学上被称为“受伤害”综合症。