好的家庭始于减少这4种内耗。

有位达人曾说：家庭如果想向上走，暂时的贫穷并不可怕，家庭内耗才是最大的障碍。
近些年，也有不少学者研究家庭风水的，说法有一定的道理：家庭环境怎么样，就会生出什么样的气运。

其实大部分家庭都像刘震云的小说中写的那样——“一地鸡毛”，这样的家庭不一定马上就衰败，可是已然没有太大的向上空间。
相反的情况呢？家人之间相互包容和体谅，即使目前的生活条件还不太好，困难总会过去，触底反弹随时开始。

01 家庭不是出气筒

如果有人问你：爸妈哪种行为最让人无法接受？你可能会毫不犹豫的回答：乱发脾气。
世界上到处都是这样一种人——在外谦恭有理，回家刻薄凶恶。
其实不光是我们普通人，大画家毕加索也是如此。

他对待家以外的人永远都是春风满面，不管那人是业界大咖，还是普通的老百姓，毕加索都会显得真诚友善。
即便是家里的某些设施坏了，来了一个修理工，他也会热情有加，甚至不惜赠予自己的画作。
可是，只要没了外人，老毕立刻翻脸，简直就成了一个无道的暴君——

妻子百依百顺，他却经常谩骂，甚至大打出手；

儿女敬重有加，他却满嘴粗话，甚至赶其出门。

毕加索的恶行给家人造成了终生难以抚平的伤痕，儿子终日酗酒麻痹自己，女儿患上重度抑郁，长期接受心理治疗。
到毕加索年迈体弱之时，这才想起重拾家庭的温暖，可是所有的亲人全部弃他而去，他只能在孤单落寞中走完余生。

倪匡之妹、名作家亦舒说：人之大错莫过于，对生人太客气，对亲人太苛刻。
千万不要以为家人因为爱你，你就可以毫无顾忌的发泄负面情绪，他们也会受伤，甚至会留下一生的伤口。

02 不要乱批评

无端指责是一种不能再坏的作法，《热锅上的家庭》中的主人公卡罗琳就是这样，永远一脸狰狞，天天满心不如意，哪怕是任何一件小事，都会引发她的大发雷霆，比如儿子落了课本、女儿没叠被子、丈夫回家迟到……

有一次在卡罗琳准备晚餐时，她大声叫所有人过来帮忙，可是最后只有女儿帮她摆好了餐具，而此时丈夫和儿子却正忙于打游戏无动于衷。
对于女儿的帮忙，卡罗琳非但没有一句感谢，反倒是恶语相向：“就做了这点小事儿？”

女儿自然是委屈的，于是两人争执起来，卡罗琳便咒骂女儿对自己不尊重；丈夫实在听不下去，给女儿帮几句腔，她又对着丈夫大嚷：“都是你惯她！”

好嘛，就这么一件小事，家里闹得鸡犬不宁，最后女儿离家出走，丈夫和儿子也不再搭理她。

大家都会说：家是幸福的港湾，如果每个人都像刺猬，乱刺他人，家庭也会成为无边地狱。
德莱赛说：容忍和和体贴，才是家。
家庭，是人际距离最近的地方，所以发生冲突的机率也最高，俗说：勺子没有不踫锅沿的，在这种时候，如果大家不包容，感情就会越来越远。

有位哲人说：家庭，不是讲理的地方，凡事各退一步，家庭才能为大家遮风挡雨。

03 不要随意操控

提到朱自清的名篇《背景》，大家总会被浓浓的父爱所打动。
而事实上完全不是这样回事，朱自清的父亲是一种很传统的封建家长，就是讲究“父为子纲”的那种，这对于留过洋且长期在欧美游历的朱自清来说，无疑是难以接受的。

实话说，父亲的手伸得确实太长，即使是朱自清结婚后，父亲还要亲自给他们的小家做主。
矛盾的焦点自然是财务，朱自清每个月的工资要一半上缴给父亲。
这在开始时并没有太大的问题。
可是那个时期不讲究避孕，基本上是怀上就生下来，因此几年下来朱自清就有了三个孩子。
于是开销越来越大，自然上缴给父亲的钱就更少了。

对于父亲这个封建家长而言，这种状况根本无法接受，他怒不可遏，擅自找到校长，取走了儿子的全部薪水。
朱自清忍无可忍，这是要他妻儿的性命呀，于是愤然辞职，搬到了外地。

说实话，在家庭中很容易生出过分的控制欲，因为家中人与人之间的边界很模糊。
主动权似乎总掌握在父母的手中，他们吃过的盐比孩子吹过的米都多，因此他们总会觉得自己的想法与作法都是万分正确的。
于是他们以爱之名想要为儿女包办一切。
或许他认为的是事实，然而他却忽略了每个人都拥有的独立性，谁也不甘心成为别人手中的傀儡。

长此以往，难免会心生隔阂，感情越来越生疏。

04 对家人过高要求

俗话说：关心则乱。
一段关系的变糟，通常是因为一方过于在意，因为过于在意，而想让对方成为自己想像的样子。
家庭中的矛盾，有很多是因此而起。
另一个方面，期望越高失望越大，家庭矛盾随之而来。

有位名博主讲述过自己的故事，恰值婚后七年之痒，她的丈夫依然是小职员，于是她看丈夫越来越不顺眼，嫌丈夫不会赚钱，嫌丈夫不思进取……

她的苛刻要求让丈夫越来越无法忍受，两人的争吵频繁越来越高。
如果不是她的那次生病，或许这段美满的婚姻早就划上了句号——

那天半夜她开始发烧，丈夫感觉不对劲，马上起床，帮她敷毛巾喂药，一直忙到天亮都没再合眼。
在那一刻她的心中好暖，突然就释然了：有这么好的老公，还想啥呀！

其实对于大部分人来说，平凡就是常态，我们应该学会接纳家人的平凡，这才是幸福的始点。