脾气暴躁的父母，会怎么害了孩子的一生

一个人的很多心理问题都传承自原生家庭，我们看几个小故事：

故事1：

小Q去年离婚了，原因是丈夫的家暴行为经常发生，每一次他的脾气都是暴躁，而且一旦发作起来根本就管不住自己，好像疯了一般。所以夫妻两人经常打得头破血流，经常的家B给小Q造成极其严重的心理阴影。

后来小Q了解到丈夫的家族就是这种模式一代一代传承下来的，丈夫的爷爷、爸爸都是暴躁之人，奶奶和妈妈则是被家暴摧残了一辈子。了解到这种情况后，小Q果断选择了说bye-bye。

故事2：

小H与老公似乎就是那种“千年修来同枕眠”的伴侣，两人一见钟情。在婚前小H已经发现丈夫性格有些内向、不苟言笑，这个男人不经意流露出来的寂寞，让她心中好疼，她想要包容他。

其实小H老公的孤僻、冰冷是遗传自他的父亲，加之从小不受家里善待，又没有合适的玩伴儿，长大后就成为孤独且忧郁的性格。

可是自从遇到小H后，他的心中突然感觉温暖了，经常会在嘴角流露出微笑来。虽然他仍不是一个温暖的人，可是已经改变了许多。相信到儿子这一代有这么和谐的家庭环境，那些负面的家庭心理遗传会被阻断的。

故事3：

在商场中，一对母女正在与别的顾客因为一件衣服而争执不下。这对母女真行，穿得人模狗样的，嘴却损得不行，直把服务员骂得眼泪直流。

这母女的作派与话风简直如出一辙，更神奇的是后继有人，后面还跟着一个刚上小学的女生，她也在无所畏惧的摇旗呐喊：妈妈和奶奶喜欢这件衣服。

看过之后，你不难发现这三个故事虽然不同，却十分神似：上二代、一代身上的性格特征和行为方式过于突出和明显，注定这种模板要被一代又一代复制下去。

其实也不难理解，家庭氛围就是一个大熔炉，如果不能得到产生幸福的积极情绪，那得到的一定是愤怒、暴力、忧郁等负面情绪。

按照心理学家的说法，一家人生活在同一屋檐下，父母的思维模式、情绪模型以及行为方式，会在家中形成一种或正面或负面的软环境，而孩子在其中经过十几年的熏陶之后会深受其影响。

因此，当一个孩子成年之后，他们思维方式和行为逻辑都会被深深的打上这种烙印，在心理学上这被称为“心理文化传承”。

对于在和睦的家庭环境中成长起来的孩子，家庭环境会把健康、乐观、积极的幸福能力复制、拷贝给孩子，一代又一代传下去。

全球知名的家庭治疗师萨蒂亚指出：原生家庭对于一个人的藕断丝连，会烙印孩子的一生。心理学上把我们从小到大生长的家称为“原生家庭”。原生家庭是每个人一生中最初的最重要的关系，其环境特征往往是一个人一生思考和行为的底色。

家庭的存在会一直致力于创造、维护一种文化和遗产。你所有的情绪表达，你所有的言行，你所有未愈合的创伤和问题，都会被复制并遗传给你的孩子。

我们坚信，从孩子出生的那一刻起，所有的父母都为孩子的健康成长倾注了全部的爱和力量。

如何付出才能让孩子过上幸福的生活呢？并将这些快乐能力传给下一代？

对于孩子来说，他只渴望一个温柔的拥抱、真诚的肯定、有趣的玩耍、梦想中的玩具或美味的食物。

孩子们可能并不懂什么叫“爱”，不懂得体贴他人。更让他们恼火的是父母每天都在说“为了你好”。这时，需要的是父母以身示范，给孩子以充分的爱，当他享受到足够的拥抱、肯定、幸福时，他就能学会以同样的方式回馈身边的亲人，虽然他可能并不知道这就是“爱”的表达。这时他只要知道，当他这样做的时候，父母会高兴就足够了。

只有长大后，他才会通过种种经历认识到，在不知不觉中父母已经教会了他爱别人的能力，以及如何管理自己的情绪，如何让自己和身边的人幸福……

相反的，各种打骂、处罚又是什么呢？

它是暴力和野蛮的，会给儿童带来恐惧、不安和焦虑。脾气暴躁的父母至少会导致孩子在小时候变得叛逆、抑郁、多疑。成年后，他们会脾气暴躁，脾气暴躁，抱怨，争吵，人际关系不好；

最坏的情况是，孩子一生都会与抑郁症、病态人格等精神疾病纠缠在一起，造成巨大痛苦。

我们按照专家的意见，总结了“脾气暴躁的父母”对孩子造成的后果：孩子缺乏安全感，性格懦弱。

孩子优柔寡断，做事缺乏信心。或者，孩子情绪非常激动，动不动就发脾气。

那么，父母怎样做才能让孩子变得温柔、充满爱心呢？你能控制自己的情绪吗？

1 在你的脾气爆发之前，请先冷静一分钟。

当愤怒来临时，请把双手握起来，闭上嘴巴，给自己一分钟的时间冷静：孩子是故意的吗？这是他的错吗？有必要打他、骂他吗？他平常不这样呀……

当你给自己一分钟时间，火就会慢慢熄灭。我们首先应该理清问题的原因和正确的做法，而不是胡乱生气。

2 尽量用平静的语气说话。

发脾气就像乱扔垃圾，从来都不是一个好习惯。而孩子也不应该成为我们负面情绪的垃圾桶。

与其生气，不如温和地沟通。比如，如果你看到孩子作业没做完，不要一开始就大喊大叫、生气：你怎么还没做完？我每天都知道怎么玩！这样，孩子只会更加抗拒写作业。

如果你想达到理想的效果，可以温和地与孩子沟通：你没做作业让你妈妈很伤心。如果你能在半小时内完成作业，你妈妈会感到很高兴。亲爱的，现在就去做作业吧，好吗？

直接表达自己的意愿，用同理心教育孩子，让感情自然流畅地流动。这样做，孩子会更容易接受父母的建议和管教。