小心：暴露孩子自卑怯懦的四句话……

前几天朋友打电话跟我抱怨说：儿子身上发生的一件事，把她气坏了。

那天晚上吃饭时，看着儿子狼吞虑咽的有点不正常，她就多问了一句：中午没吃饱？

儿子弱弱回道：嗯。
她立即紧张了：饭做得不好？

儿子摇头：不是，是有人捣乱。
细问之下才知道：原来是一个男生把剩饭倒进儿子的碗中，儿子只能把所有的饭全倒掉了。

完了？朋友立即拔高了音量。
这么欺负人的行为，儿子居然就忍了？

朋友很为儿子的怯懦气不愤。
事实上性格怯懦的孩子在学校中也确实经常被欺负。
可是到底什么样的性格算是怯懦呢？其实很多时候，我们自己也说不清楚。

我们总结了怯懦者常说的四句话，一旦你听到孩子经常说它们，就一定要引起警惕了。

怯懦者常说的四句话

01 我不敢……

朋友的儿子就是这样，问为什么不把饭菜泼那个人的身上？

儿子小声嗫嚅：“我不敢……”

为什么不敢呢？无非是以下几个原因：

对方人高马大，自己打不过；

对方拉党结派、帮手众多；

老师不作为、不主持公道……

总而言之，不反击的理由总是对方太厉害，自己不敢。
长此以往，“我不敢”就是经常挂在嘴边，形成胆怯的性格，遇事只想着退缩，不敢去保护自己应有的权利。

02 算了吧……

经常被欺负的人，除了不敢回击，事后还不敢追责，他们更多的安慰自己：算了，多一事不如少一事。

被别人打了，算了吧，又没有伤筋动骨；

**队，算了吧，谦让有礼嘛；

被人嘲笑，算了吧，又长不到身上。

什么事都算了吧，一再退让的结局只能是越来越不敢勇往直前，让坏人更加无法无天。

03 我怕......

怯懦者，“怕”字当先，凡事都不敢。

去报名运动会？我怕，做不好别人笑话我；

去问一下路？我怕，不告诉我怎么办？

去问下解题思路？别人会笑话我的无知。

遇事的第一反应总是“怕”，那就什么也做不成。

04 我不行……

怯懦者很容易被任何一件小事打垮。
遇到一丁点挑战，一个小小的挫折，胆层的孩子就会在第一时间想到：“我不行”。

这一方面是内心的安全感不足，多半是家庭环境不太好；另一方面孩子内心的正能量不足，不敢去迎接新的挑战，打不败自己内心的害怕。

哪些孩子性格怯懦？

孩子的性格形成当然会有一些先天因素，然而更大部分取决于家庭、学校等后天的身处环境。

• 父母的性格和处理方式的影响

事实上，性格是不可能遗传的，可是父母的性格与处事方式却会给孩子的心理留下长期的烙印。
因此，会形成一种错觉：“他的脾气，是从**那儿遗传的。
”

这就是耳濡目染，或者说熏陶下，孩子模仿学习而成的。
如果父母都是胆怯的性格，与人交往时总是不敢理直气壮，那么孩子也很可能遇事时无法正确的处理。
毕竟，每一个人发明创造的东西很少，大多都是从别人处习得的。

• 错误的赞美

孩子的性格往往在父母不正确的表扬或批评下被扭曲发展。
如果老大的东西被弟弟妹妹抢走，他没有抢回来却得到了父母的赞美，这有可能助长他的忍气吞声。
更典型的情况是老大被老二打，老大如果回手，父母就会批评，他只能忍受，这反而受到了父母的夸奖。
这就会助长形成孩子怯懦的性格。

这种情况下，即使老大不回手，父母也应该教他如何说“不”。
比如，老大给弟弟妹妹说：“我是哥哥，不打你，但你也绝对不能打我，有什么事可以直接跟我说。
”

千万不要把“懂忍让”“老实”当成什么优点来教育孩子，孩子的一味忍让只会让他失去原来拥有的一切，最后连自尊都一起失去。

• 无法生活自理

很多父母都不注意培养孩子，怕他受苦怕他做错，孩子没有经过必要的锻炼，这就是典型的“温室”效应。

一旦到孩子真正需要独立飞翔的时候，父母突然放手，孩子便会无所适从，不知道面对外面世界的猛捶该如何应对，如何保护自己不受伤。
当欺凌发生时，他们实在是不知道该如何应对。

孩子怎么变得勇敢？

当我们发现孩子胆怯时，我们可以做什么来帮助孩子变得大胆勇敢呢？以下小方法或许会有所帮助。

• 多安慰、少责怪

当我们看到孩子畏缩、生气时，我们很可能会急忙责怪孩子。
孩子本来就胆小、懦弱，当你指责他的时候，他就更退缩了。
责备不会教会孩子勇气和方法。
我们要做的就是帮助他们勇敢面对，找到解决办法。

• 教孩子生气

我们一直认为孩子发脾气是不好的行为，所以我们经常禁止孩子生气。
然而，必须承认生气蕴含巨大的能量。
因此胆小的孩子最需要的就是学会发脾气。

在家的时候，我们要允许孩子适当地说“不”，允许他们表达自己的意见和不同的意见，允许他们不同意我们的决定。

在外面社交时，如果孩子遇到不公平的事情，鼓励他发脾气。

• 增加勇气

比如，当你遇到害怕的人时，不要绕路，而是径直走向他；不要表现出胆怯的样子，站直，挺胸走路；与别人交谈时，不要胆怯、瞪眼。
对方的眼睛或鼻子；用响亮而有力的声音说话。

这样的身体和心理暗示可以让孩子高兴起来，帮助他在心理上变得更坚强。

• 与勇者为伍

我们可以问问我们的孩子，我们身边谁是更勇敢的人？你认为他的哪些行为是勇敢的？

然后鼓励您的孩子与这样的伙伴交朋友，并向他们学习更多。
在同伴的影响下，孩子会逐渐发生变化。

• 扩大活动圈子

胆小的孩子内心如果他经常呆在家里，这些不安的情绪就不会释放出来，反而会积聚在他的心里。

我们可以多带孩子出去散步，让他们多接触陌生的环境和人。
您可以带孩子去见朋友；鼓励他购物时结账；带孩子多做户外运动，如跑步、攀岩、跳跃等有挑战性的运动；遇到困难时，少做事，鼓励孩子多与人沟通、交流。

当孩子看的多、动的多、说的多时，他的视野就会开阔，面对别人的目光也会感到更加从容和自信。