学校里的心理老师，有点尴尬。

随着中小学生的心理问题越来直严重，很多学校都配置了心理老师，可是他们的生存状态如何呢？下面内容节选自一位心理老师的自述，共大家共享。

今天是我担任这所初中心理老师的第二学年。

看着新的课表，不由得还是长舒一口气，一周才4节课，相对上学年每周十节课，还简直是轻松得不要不要，顿时感觉肩上的负担小多了。

可是，我的高兴没有维持太久，因为工作不仅没有少，反而更忙碌了——来咨询的学生远比去年要多，而且大部分人都是初一新生。
这不，刚开学才两个月，就已经有几十个同学预约咨询。

我们这个初中部学生还是不少的，全校有近3000人，每一级有20个班。
本来校内有一个心理老师，其实她也是勉为其难，本身是校医，因为那一年学校内连续出了几起学生心理方面的紧张事件，亟需心理老师，于是她就被兼职了。

说起来这也是“祸兮福所倚”，这样一来，校内就有了两个心理老师，工作也能分担一起、有个照应。

我们学校的咨询室是在教学楼的对面，这是一个独栋的两层小楼，一层是医务室，二层就是我们心理健康中心，事实上很多学生并不知道这个所在，一般只有心理委员会来交接。

心理测评

一般来说，刚开学的时候，都会对学生们开展一次心理测评。
当然，这个工作都占用“非核心”课程的时间，比如信息技术课。
根据这些测评来判断本学期学生们的心理状况，再决定工作的重点放在哪里。

中小学的心理问题可能很严重，但是广度并不大，一般都集中在三类：

• 轻微的情绪问题；

• 明显的心理问题，可能伴随行为异常，比如成绩下降、注意力不集中、性格突然转变；

• 心理疾病，比如抑郁症、焦虑症，甚至可能的自杀倾向。
  
  

第一类的一般是共情一下就可以解决；第二类需要多次咨询才能好转，我一般是安排一下咨询的进度，前期主要是倾听和陪伴，先把来访学生的负面情绪降下来；第三类已经超出了心理咨询的范围，会建议马上联系家长做转诊处理。

填写问卷的学生，其实都是在与自己的内心做激烈的斗争，他们担心自己填得不好，会被老师和同学们嘲笑，或者影响自己的印象分。
在填写的过程中，我总是要不断的强调：要根据真实情况填写，没有对错之分、没有好坏之分，来打消他们的担心。

尽管还有学生会掩示他们的状况，可即便是如此，评测出来的结果还是会令人震惊，有不少看似开朗的孩子，其实正处于心理危机之中。

对于有心理问题苗头，或者刚刚复学的孩子，我就要对他们做一对一心理评估。
这个过程中会问不少问题，比如，最近的情绪状况如何？看过什么病？是否做过心理咨询？多长时间做一次？……

对于刚刚复学的孩子，对这些问题可能会比较反感：“这是在盘问吗？为什么聊天这么详细？”像这种孩子，通常还没有准备好重新回归学校。

心理学上有一个术语叫“心理预设”，就像前面说到的情况，孩子可能感觉自己准备好返校了，可是真正面对校园的生活时，他们还是过不了心里那道坎。

一条宝贵的经验

刚做心理老师的时候，给学生做完心理咨询后，会有很长时间的焦虑和不安，总会感觉访谈的过程可以处理得更好，孩子的有些情况没有被发掘出来。
这种紧张感会让我整夜睡不着觉，有时候一周之内都还在焦躁不安。

上心理健康课的一个班，学生对于这个门课程都比较抵触，没有人应答我提出的问题，连资料都不愿帮我发。
每次上课前，我都要给自己做很久的心理**才能走上讲台，然而上完课后还是没有什么成就感，只是心里更累了。

好不容易支撑完了一个学期，到那个学期的最后一节课，我向学生们坦承了自己的迷茫，也坦然面对了大家对我的不喜欢。

第二天下课后，一个神奇的现象出现了：两个学生走过来，塞给我一张纸条。
上面的文字，犹如一位长者在安慰晚辈：不要这样否定自己，其实我们都很喜欢你……

具体的文字，后面的我已经记不清了，只是记得从此，我就获得了巨大的勇气和信心。
因为毕竟有那么多的学生喜欢我，只是他们有些时候不喜于表达，或者屈从于群体意识选择了沉默罢了。

下面一个学期，我再去他们班上课，发现气氛居然完全变了，越来越多的孩子起来向我提问，或者回应我的问题，这让我顿时感觉人间值得。

这是我做心理老师的一条很宝贵的经验，从此，每一学期，我都会花一节课的时间跟孩子们探讨尊得的问题，也保留了小纸条的互动方式，告诉孩子们：有情况都可以给我塞纸条。

夹缝中生存

最后说一下心理老师在学校中的地位，说实话不太好，可以说“很卑微”。

关键是这种状况，大家都不了解，其他老师可能会说“羡慕你”，因为我没有早晚自习，不用早起晚睡，还不用批改作业。

正如大家会羡慕很多职业一样，其实大部分职业都很苦B，只不过你不了解罢了。
他们认为我的工作就是说话，不用备课，上课的话课时也很少。

“不就是聊天吗？”听到他们这样说，我会感觉很受伤。
因此，我们的机会比任课老师要少得多，我们没有状项和职称的评比。

职称评比一般采用积分制，研发项目、市区级奖项、优秀班主任、学生辅导奖等，都可以获得相应的积极，最后看谁的分最高就可以参加更高一级的评价，而这些都跟我无关，因为心理老师在别人的眼中就是编外人员。

比如语文，每个月都有不同的比赛，比如基本功、技能、诗歌朗诵、演讲等；连生物、地理都有专门的比赛，我们的心理学比赛却一个也没有。
因此，在比赛这类成果上，我几乎是毫无建树的。

再说成绩吧，语文、数学，都可以以成绩、录取率来评估效果，而我们的心理学在中小学则是不考试的，难道要按咨询数量吗？数量越大，说明学生的问题越多，这恐怕是谁也不愿意承认的事情。

还有，心理老师的归属都让人纠结，说不是任课老师吧，还有一两节心理课，因此我们属于教学部。
然而一周才几节课，又看起来太清闲，于是我同时又隶属于德育处，其实就是打杂的，只要有杂事就是我来做，等于把自己的所有时间都卖给了学校。

唉！不说了，说多了都是泪……