如何把家庭冲突对孩子的伤害降到最低？

中国式婚姻的真相就是为了别人而将就，为了父母，为了孩子，为了……

这种奉献精神似乎会让人热泪盈眶，婚姻中人受了那么大的委屈却还在维护家庭的完整，而实际情况却并非如此——爸妈在婚姻里天天打打闹闹，或者两人貌和神离，再或者不断带其他异性回家，难道这种名存实亡的婚姻关系真的对孩子好吗？

换一种问法，离婚真的对孩子一定会不好吗？

◇ 01 ◇
离不离婚，这是个问题

这些问题，都是需要详加思考的，没有什么特别标准的答案，每个家庭都应该根据自家的情况找出最优解。
在这里，我们会给出一些必要的思考维度。

心理学的研究已经确认：

父母的相处模式，会对孩子的成长构成深远的影响。

如果说夫妻两人的婚姻关系并不理想，可以又考虑到孩子，死活不离婚，这并不一定会有利于孩子的成长。

你想呀，既然两个人的婚姻已经走到穷途末路，那么曾经的亲密关系必然也已经不复存在。

如果两人的冲突比较剧烈，还会天天打闹不停、关系非常紧张，这种一地鸡毛式的家庭，对于孩子来说不光是没有温暖，而且感觉是支离破碎的。
家沦落到如此境地，已经再也给不了孩子安全感。
在这种环境中长大，才是对孩子最大的伤害。

而离婚，的确是可能对孩子的成长带来一些负面的影响。
如果是夫妻好聚好散，那孩子至少可以收获一份平静的心态。

可是很多夫妻即便离了婚，依然纠缠不清，他们在婚姻中的不满情绪仍旧凝聚不散，丝毫没有得到化解，两人还在你怨我，我恨你。

他们还在持续消极地互动。
那么，这种离婚对于孩子的伤害就是比较大的——因为两人都会有意无意地在孩子面前诋毁对方，比如：

你那个爸爸真不负责任；

你那个妈妈真讨人厌。

这种关系中的孩子是最不幸的，即便父母离了婚，孩子仍然不能摆脱这种十分不愉悦的成长环境，这对男女仍然还在伤害孩子。

◇ 02 ◇
父母应该好聚好散

看到了吧？我们说的离婚显然不应该是这种的。

如果夫妻的婚姻实在没有了意义，两人就应该心平气和的分开，这就是所谓的“好聚好散”。

而且，两人虽然出于某些冲突无法在一起生活了，但是我们依然是孩子的父亲和母亲，仍然对于孩子的成长负有责任，应该持续地爱和帮助孩子。

所以，即便是分开，孩子也不应该成为单亲家庭的孩子，孩子是两人的骨血，照样应该得到父母两人的爱。

你看，这种心平气和的分开，显然比冲突不断的婚姻对于孩子的成长更加有利。

事实上，很多爸妈都低估了孩子对父母关系的敏感程度和感知能力——很多父母以为孩子年纪尚小，听不懂两人的谈话。
于是遇事就大吵大闹，认为这样对于孩子没有什么大的负面影响。

其实不然，曾有心理学家专门做过这方面的研究，实际上孩子从很小的时候，就能感受到父母关系中的变化。

例如，3-6月大的婴儿，在爸妈吵架的时候，他都会对这种情绪紧张的状况有所反应——

把脸转过去，或者扭动身体。

与此同时，孩子的心跳会明显加速。

另一项研究的结果更加让人心惊：

即使是才6月大的宝宝，正在熟睡中，

当爸妈在旁边吵架时，熟睡中的宝宝大脑中的压力荷尔蒙都会上升。

这都表明：孩子对于爸妈相处时的情绪状态是非常敏感的，而且他的心理状态会因此受到影响。

◇ 03 ◇
父母冲突时，怎么不伤及孩子

那么，当父母有意见矛盾时，到底该怎样处理才能避免让孩子受到伤害呢？

《培养高情商的孩子》一书中讲到了批评、轻蔑、防御以及冷战这四大婚姻杀手。
它们伤害的不光是婚姻本身，往往也会祸及孩子。

所以，在父母处理婚姻关系中，应该尽可能避免上述四种沟通方式。
除此之外，在婚姻出现冲突时，还需要做好以下四个动作，才能尽量不让孩子受到波及。

-1.别把孩子当武器。

动不动就拿孩子来威胁对方，是十分不可取的作法。
应该避免这种作法：

如果你怎么样怎么样，我就不让你看孩子

或者，我就是不让孩子跟你在一起。

-2. 别让孩子夹在夫妻中间当传话筒。

如果父母偶尔闹一下矛盾，让孩子来向对方传话来唤起双方曾经的亲密，或者向对方传达善意、争取重归于好，这种作法倒没有什么。

但是如果让孩子传话来威胁对方，那这种传话对于孩子本身就是一种伤害。
比如：

去跟你妈说，如果再不回来的话，我就跟Ta离婚。

-3. 让孩子见证父母冲突的解决。

很多父母的作法是错误的，吵架的时候当着孩子的面雷霆雨露，可是让两人和好的时候，却把孩子忘了。

事实上，应该尽量避免在孩子面前吵架。
但是如果一不小心吵架了，和好的时候也一定要让孩子看到，让他在第一时间知道你们重归于好。

你可以走到孩子面前说：“乖，不好意思啊，刚才爸爸妈妈说话太大声了。

后来，我们冷静了一下，把事情谈明白了，我们已经和好了。
”

这样孩子就会放下心来，他也会知道：大人之间有矛盾是正常的。
有了矛盾后，是可以很好解决的。

-4. 如果夫妻关系已经破裂，为孩子找一个情感支持。

比如，跟孩子关系比较好的叔叔阿姨，或者学校的老师。

这有助于孩子在父母关系紧张时，不至于过分缺乏爱和安全感，从而影响孩子的成长。