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强大恐惧症:越强大越害怕,你到底在担心什么?

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强大恐惧症:越强大越害怕,你到底在担心什么?
文/不一样的天空

强大恐惧症:越强大越害怕,你到底在担心什么?


就生活的经验而言,每个人都渴望自己更加强大,因为这样就会让自己拥有更多的安全感,不再害怕。

但是,有一种很矛盾的心理学现象,那就是强大恐惧症

意思是说:个体在走向强大的过程中,会莫名其妙出现失败,或者总是犯一些低级错误
深究这种表现,我们发现这些人的内心深处或许有这样一个逻辑:

如果更强大,就会失去某种人际关系,或者心理依托。

◇ 01 ◇
不敢成绩好

我们来举个例子吧。

我有一位男性来访者,他是一个小有成就的企业家。
可是,他原本的成长轨迹或许应该是成为一名学者或者白领的。

为什么这样说呢?

因为他有一个很特别的问题——虽然他有很强的学习内驱力,但是他就是不能读书,一读书就会有很强烈的心理不适。

你说这是不是很奇怪?他说他在读初中和高中的时候,就发生过很诡异的事情——

当时,他考上了一所普通中学,其实成绩还是不错的,只离重点线只差了一点点儿。


在这所普通中学上了一段时间后,有消息传来说重点学校空出了一个名额,问他愿不愿意去。

这么好的机会他当然愿意去了,于是就转学了。

去重点学校后,他的学习热情高涨,很快就脱颖而出、名列前茅,这让他非常开心,自信心爆棚,总感觉自己像是在飞一样。

但是好景不长,没过多久他就生病了,必须休学接受住院治疗。

几个月以后他身体恢复,但是保险起见,他再也不敢去离家很远的省重点中学了,只能在家附近的中学读书。


到了高中的时候,同样的事情又轮回了一次。

他先考上了一所普通高中,然后又是一所重点学校空出了一个名额让他去了,又是很快他的成绩名列前茅,他又体验到了飞的感觉……

可是,紧接着他的身体又出现了同样的问题住院了,治好了以后只能在家附近的普通中学读书。

这次轮回给他带来了巨大的影响,他感觉自己被诅咒了呀,他这么热爱读书,但看起来老天却不让他好好读书。

◇ 02 ◇
害怕永远失去妈妈

在和他做咨询的时候,我运用具体化技术,让他把当年的事情详详细细地说出来,后来我逐渐搞明白到底发生了什么。

事实上,让这位来访者向我坦诚他的心迹时,我吃惊地发现:他当年生病躺在医院里那会儿,他的内心竟然是十分享受的

因为那段时间,妈妈会亲自来照顾他
这是他一生当中和妈妈最亲密的时候,他太喜欢这种感觉了。

他为什么会如此渴望妈妈的陪伴呢?

原来他有一个比他小一岁多的弟弟。
这就意味着他还在共生期的时候,妈妈就又怀孕了,然后他和妈妈的链接被中断了。

弟弟出生以后,他总是被要求让着弟弟,这让他觉得自己永远都争不过弟弟。

只有他生病的时候,特别是这两次生重病的时候,才能得到和妈妈亲密相处的机会


实际上,这样的故事我在咨询中经常见到。

可以说,小时候没有和妈妈构建好共生关系的人,一直都在寻找和妈妈或者其他人构建共生关系的机会。

扯了这么多,你可能会问,那这和强大恐惧症有什么关系呢

强大就意味着要发展自己,也就意味着要远离家庭——这位男士去省重点中学读书的时候,潜意识中非常担心会因此彻底失去母亲,所以就会害怕强大。

我想,这就是强大恐惧症的根源。


养育6到36个月的孩子的时候,有这样一个经典的图景:孩子在探索世界,但是要有一个安全岛——这个安全岛最好是母亲,也可以是其他孩子信得过的养育者。

这样孩子探索世界的时候,可以不断的回到安全岛来和养育者分享他们的感受;当他们受到挫折的时候,养育者也可以去帮助他们。

很多妈妈应该都有过这样的体验,有时候你发现孩子在专注地玩玩具,所以你觉得:既然孩子这么专心,根本没有注意到我,那我就离开他吧

但是当你刚一离开,孩子就开始嚎啕大哭,到处找你。

这是一个深刻的隐喻——发展自己像是激情的部分,那么安全岛就是安全感的部分

我们虽然一直强调分离的重要性,但是不能忽略分离的一个重要前提:只有当安全岛得到了确保,孩子才能充满激情的去探索世界

最后送你一句话:

只有确保有大地可以降落的时候,一只飞鸟才能酣畅地在天空翱翔。

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