别瞎忙了，这样管理时间-09毅力管理：如何戒掉一个坏习惯？
计划制定好日程安排，庙任务管理的强，但真到了执行管不住自己怎么破？好多人身上都有坏习惯，还有各种上瘾停不下来，手机瘾、看剧隐、网购瘾、游戏瘾。一旦开始就整小时的消磨时间，兴奋过后自己又觉得荒废了，闭门思过几天就又重蹈覆辙。时间要是大量被用来娱乐坏习惯，还有各种不良的思维习惯被他们如果都消耗掉了，你就很难腾出时间更多的去处理好你的任务。所以这部分就教给你如何改掉坏习惯。
同书其他音频
43个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
17:08
分享
|
||
|
|
|
14:28
分享
|
||
|
|
|
15:21
分享
|
||
|
|
|
14:35
分享
|
||
|
|
|
15:15
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
