别瞎忙了，这样管理时间-44日历：最实用的时间管理工具

这节课讲解的工具是日历。日历是一个器材类的工具，可以说它是最实用的时间管理工具。对于每个人来讲，他几乎不需要学习，因为我们每个人都很熟悉日历。我在这儿要强调一下，我这指的日历是哪种？是那用一张纸一面是一个月的时间，而且这一个月的每一天是一个小格子，可以用来记录东西的那种日历，或者我们也可以称之为阅历。这种工具的特点是首先它是以时间为轴的。同时通过一个月1张纸，你可以一下概览全局，并且可以在每一天里头做一些简单的记录，这是这种工具的特点。

别瞎忙了，这样管理时间-44日历：最实用的时间管理工具

这节课讲解的工具是日历。日历是一个器材类的工具，可以说它是最实用的时间管理工具。对于每个人来讲，他几乎不需要学习，因为我们每个人都很熟悉日历。我在这儿要强调一下，我这指的日历是哪种？是那用一张纸一面是一个月的时间，而且这一个月的每一天是一个小格子，可以用来记录东西的那种日历，或者我们也可以称之为阅历。这种工具的特点是首先它是以时间为轴的。同时通过一个月1张纸，你可以一下概览全局，并且可以在每一天里头做一些简单的记录，这是这种工具的特点。

这种日历工具适合两种情况来使用。第一种情况是你打算记录或者了解自己的日常，你可以使用日历。第二种情况是你打算记录和监控自己的习惯的培养情况，你可以使用日历。只有这两种情况。

我分别给你解说一下，日程是什么？日程是必须在某一天做的事情才叫日常。比如说约会，比如说某天你公司要开会，或者某种和别人的约定，比如该还钱了、该还书了，该去取东西了，事先约好的事情，只有这类事情才必须在某一天做。那天你没做就有不太良好的事情会发生。那这样的事情我们称之为日程，把它们写在相应的日期的格子里。

另外说习惯，习惯我们每一个习惯都应该进行记录，来监控自己完成的怎么样。所以你可以把你某一种习惯的完成情况记录在相应的日期里头。比如早起，今天早起了就在这一天打一个勾。或者你想做某种锻炼，比如说做仰卧起坐，那么今天做了50个仰卧起坐，就可以在相应的日期里面写上50个。或者你想记录某个日记，或者记录某个星星，或者记录下来一句话，你也可以在相应的日期里头记录下来。这就是对于习惯的记录方法。所以日程和习惯都适合使用日历这种工具。

请你注意，任何一种工具的使用，它本身都是一种习惯。那么日历的使用，它本身就应该成为你的一种习惯。不是说今天天有事了，我忙了就拿出来日历写一写，看一看，然后过后就把它扔在一边，一两个月都不动它。日历应该成为你的一个非常重要的每天都看的参考依据据。它能帮助你去概览你现在和未来的重要的日程，并且概览你的习惯的培养的情况，它值得每天都去用。

刚才我一直强调，日历只适合两种情况使用，一种是记录日程，一种是记录习惯。千万不要把日历当成任务清单来使，任务清单应该单独去列，不要写在日历上……