给孩子的心理成长课-36如何成为一个幸福的孩子

前面咱们一起探讨了很多你在学校或者生活中可能会遇到的问题。我从心理学的角度教给你的解决办法。

给孩子的心理成长课-36如何成为一个幸福的孩子

前面咱们一起探讨了很多你在学校或者生活中可能会遇到的问题。我从心理学的角度教给你的解决办法。

到了最后一讲，我还想和你聊聊一个最重要的话题，那就是如何提升自己的幸福感。幸福到底是什么呢？你可能会说幸福就是让自己开心呐吃到了爱吃的东西，和喜欢的人在一起玩，或者是比赛拿了奖等等，反正身心感到满足就是幸福了。可是你发现没有，这些开心的时光总是短暂的。比如当你吃饱了，再好吃的东西也没什么兴趣了当你和朋友逛了一天也会感到累，想回家休息。如果幸福就是这么稍纵即逝的话，我们到底怎么来提升或者是延长自己的幸福感呢？别着急，今天要分享的心理学家的故事能告诉我们答案。

这个故事其实是心理学家泰勒的亲身经历。泰勒从小就苦练必求求技，这个必求有点像打网球，不过他是运动员对着墙壁打，所以叫做臂球。泰勒练的很辛苦，为的是有朝一日能够取得胜利。功夫不负有心人，终于泰勒在16岁这一年获得了全国冠军，夺冠带来的喜悦超乎了自己的想象。在庆功宴上，泰勒喜极而泣，为了这一天，这么多年来他付出了太多的汗水，那是常人难以想象的艰难，从来没有过玩耍，有的只是不断的训练。拍了很清楚，一直以来自己并不快乐，但是今天的胜利所带来的K感，让他觉得这么多年的辛苦是值得的。

可就在当天晚上狂欢过后，泰勒回到房间，他再回忆夺冠那一刻的心情时，却发现那些来之不易的喜悦突然就没了，空荡荡的房间里只剩下失落与空虚。怎么会这样呢？泰勒安慰自己，这应该只是一时的，过几天那种胜利者的成就感和快乐感就会回来。可是好几天过去了，泰勒依然感到空虚和失落，于是他越来越沮丧，到最后终于明白了一件事，那就是人生的幸福其实无法完全寄托于一时的得失之中。

你有没有发现，泰勒的故事很像我们这些曾经或者是正在为了中好高考平面学习的人。从小到大我们听了多少这样那样的劝导，现在辛苦一些，等你上了大学就自由了。年轻的时候不要谈什么享乐，未来才有享乐的资本。像这样的劝导，我想你还可以讲出更多。他们本质上都是在告诉你，幸福的人生不是现在，而在未来。但这大家好，欢迎来到新歌课堂，请加我们的微信，36903863。记住了，是36903863。新歌课堂汇聚了成人亲子早教等全网付费精品课程，帮你更低成本的学习付费知识。

我们来听听泰勒根据自己的经历总结出的四种人生模式，你就明白了。第一种模式就像是吃炸鸡和可乐，非常好吃，但会影响自己的身体健康……