个人成长课-26我们之所以不改变，是因为下了不改变的决心

今天我们来聊一聊我们的性格和处境真的全都是过去的经历造成的吗？为什么我们无数次下决心改变自己，却总是失败呢？我们一直是用决定论来阐释自己的性格和行为的。我们会跟人讲，也跟自己讲。我是因为小时候总被否定，所以才导致现在不自信。我明明知道自己在客观上其实还不错。我是因为小时候一犯错就被父母指责，所以现在小心翼翼，如履薄冰。我是因为小时候总转校，每到一个地方都想着讨好新同学，让他们跟我做朋友，所以现在总是习惯放低自己。

个人成长课-26我们之所以不改变，是因为下了不改变的决心

今天我们来聊一聊我们的性格和处境真的全都是过去的经历造成的吗？为什么我们无数次下决心改变自己，却总是失败呢？我们一直是用决定论来阐释自己的性格和行为的。我们会跟人讲，也跟自己讲。我是因为小时候总被否定，所以才导致现在不自信。我明明知道自己在客观上其实还不错。我是因为小时候一犯错就被父母指责，所以现在小心翼翼，如履薄冰。我是因为小时候总转校，每到一个地方都想着讨好新同学，让他们跟我做朋友，所以现在总是习惯放低自己。

我们提出了一个论断，并且对这个论断深信不疑。现在遇到的一切困境，尤其是那些由性格缺陷导致的困境，都是以前的经历造成的。过去已经无法改变，所以现在也很难改变。我们用决定论为自己目前的一切不足找到了合理的原因，并且一旦想到这个因果关系，就感觉自己深陷在泥潭之中无力自救。那现在我请你回想一下，那些你决定放弃，决定屈服的瞬间，那些让你觉得果然我就知道那些事情的影响太大了的时刻。在感到巨大的沮丧绝望的同时，其实你是不是也觉得释然和放松了呢？

把那些无法做出改变的原因归咎于从前的经历，始终扮演受害者的角色，为自己不断的开脱，并且将责任推到无法开口为自己辩驳的过去，还有过去的某些人身上，是不是最简单省力的方法？这就是原因论。因为以前如何如何，所以现在我才如何，那他就变成了你的避风港，是让你心安理得不去付出努力做出改变的借口。我做不到，我只能这样。你们难道就不能体谅我一点吗？你们根本就没有办法想象那些经历对我有多大的影响。这就是我们会有意或无意的对他人，也对自己传达的思维。而原因论只会让我们止步不前。如果你成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。

虽然我们习以为常并且信以为真了，但其实原因论可是经不起推敲的。为什么这么说？好，我先问你一个问题，你觉得回忆是什么呢？或者说你觉得人对过去的记忆是什么？你可能不知道如何回答，那么你可以决定是否认可我的答案。回忆或者记忆是对过去的经历的复现，是对过去的场景、事件和话语的还原。好，有人对这个答案反对吗？如果你不是中文系的，不是历史系的，不是哲学系的，也不是心理学系的，那么你大概率会认同这个答案，不是的。

我想告诉你的是，回忆或者记忆不是复现和还原，而是重构，而其中有多少自欺欺人的谎言呀……