人生如此焦虑，如何破？-39么嘴巴说的，并不是心里真正所想的？_一致性
昨天晚上有朋友问我，每次跟别人聊天的时候，展示的都是正向积极的情绪状态，但实际上心里也有很多负面的感受，不知道为什么一聊天那些负面的东西就藏起来了。这个问题正好跟我们今天要谈的第五种沟通模式一致性沟通有关。
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