帮孩子养成自主学习力-10会学习的孩子是如何执行学习目标和计划的?
上节课我们讲到如何教孩子制定目标和计划。相信大家学完之后,都迫不及待的拉着孩子开始制定目标计划了。什么一分钟连续拍球100下,每天坚持画一幅画,弹30分钟钢琴等等等等。
帮孩子养成自主学习力-10会学习的孩子是如何执行学习目标和计划的?
上节课我们讲到如何教孩子制定目标和计划。相信大家学完之后,都迫不及待的拉着孩子开始制定目标计划了。什么一分钟连续拍球100下,每天坚持画一幅画,弹30分钟钢琴等等等等。
但是大部分的家长可能会发现这样一个情况,你跟孩子制定计划的时候充满热情,自信满满。结果执行的时候,可能前一个星期还有点新鲜感,做的还不错。但过了一段时间热情下降,越来越难以完成计划。最后目标虽然定了,计划也有,但是因为各种事情的打扰,最终不了了之。还有的小朋友口头愿意按照这个计划来执行,不到两天就恢复了原来的习惯。计划做的再好不执行也等于白做。所以我们父母就再次困惑了,遇到这种情况我们该怎么办呢?
首先我想问一问各位宝妈宝爸,你们觉得为什么孩子在制定和执行计划的时候总是有差距呢?你还别真只怪孩子制定计划而难以执行,其实也是大人身上普遍的现象。你还记得你每年在新年的时候,雄心勃勃的制定一年的计划,什么减肥20斤,一年看五十本书,每天坚持冥想等等等等,结果不到一个月,因为各种理由草草收场。所以我们可能给坚持不了计划的自己或者孩子下一个定义,懒惰或缺乏意志力。其实这个评价过于笼统,而且对于我们变得更好也没有太多帮助。
其实无论是大人孩子不能完成计划的主要原因,基本都是被太多其他事情打扰。这里面的其他事也可能是其他的目标。比如很多小朋友定计划定的非常多,有一幅画、2个小时钢琴,两小时跳舞,还有一小时练字,或者半小时的英语朗读等等。目标之间又没有主次之分,造成了太多的焦点,没有努力的重心。当然小朋友也可能会被玩耍、吃饭、社交等事情打扰,从而影响计划的完成。所以著名的时间管理教练吉姆兰德尔就说过,时间管理和执行计划的核心其实是在做选择。
为了让你们从这种迷茫当中解脱出来,我要为你们介绍帮助孩子提高目标执行能力的两大方法。赶快翻到我们的文字部分,边听边看啊。第一个我们称为目标唯一法,也就是说同一时间只制定一个目标。虽然我不排除有那种多线程完成任务的特殊人群,但对于绝大多数人来说,一个时间制定一个目标是最明智的选择。这也就意味着在孩子制定目标之初,家长要陪着他们估计哪些是可以实现的。即便是他们想同时制定的目标也可以同时完成。那也要坚决放弃这种多线程的工作,而是要在一段时间内集中突破一个问题……