正面养育-020情绪管理｜撒谎孩子说谎背后的秘密是什么
今天我们要讨论撒谎以及孩子撒谎的根本原因。作为三个孩子的母亲，我有过孩子撒谎的经历。我小时候也撒过谎，成年以后也撒过谎。那么人们为什么撒谎呢？为什么要歪曲事实呢？为什么我们不讲出事实的全部呢？
正面养育-020情绪管理｜撒谎孩子说谎背后的秘密是什么
今天我们要讨论撒谎以及孩子撒谎的根本原因。作为三个孩子的母亲，我有过孩子撒谎的经历。我小时候也撒过谎，成年以后也撒过谎。那么人们为什么撒谎呢？为什么要歪曲事实呢？为什么我们不讲出事实的全部呢？
我认为撒谎的首要原因是想要保护自己免于责备或羞辱。对孩子来说，我想是为了保护自己不用受罚。另外孩子小的时候会为了寻求关注或者更多的认可，而喜欢编造故事或歪曲事实。下面我们来具体分析一下，帮你理解孩子撒谎的原因，理解自己以及理解当时的情况，还有我们来看看孩子撒谎时我们应该采取的措施。
我的第一个建议是不要问导致孩子撒谎的圈套问题。圈套问题是指你已经知道答案还故意问的问题。比如你明明已经知道孩子没有打扫房间，你还是问孩子你打扫房间了吗？这就是个圈套问题。因为孩子不想陷入麻烦，所以你的这个问题实际上会导致孩子撒谎。因为孩子不想承受自己没有遵守承诺或者约定的后果，他们不想被教训，不想听到你的训斥或者受到惩罚，所以他们的第一反应可能就是撒谎。而我们希望孩子诚实，所以不要问你已经知道答案的问题，这样的问题是圈套。
第二个建议是跟孩子这样说，我注意到你说的好像不是事实的全部，或者有点像编故事，这个故事听起来不错，你的想象力很不错，再多给我讲讲吧，如果你知道孩子在撒谎，作为父母，你要权衡一下哪个更重要，是指责孩子在撒谎，把他们叫做骗子，还是理解这只是孩子寻求你的关注而出现的编造故事的行为？哪个更重要呢？你可以接着告诉孩子，其中有多少是编出来的故事，但是你非常喜欢他的故事。在之后和孩子的谈谈话中，可以告诉孩子这样是编故事和歪曲事实，帮助孩子认识到哪些是他在运用自己的想象，哪些会被看成是撒谎。理解事实和撒谎之间的区别对孩子来说很重要。
另一个建议是对自己诚实。我们可以这样跟孩子说，这听上去不像是事实。当我们大多数人觉得会有麻烦或者担心被责备、担心受到威胁时，通常都会撒谎。一定意义上讲，这是我们想保护自己在防守，所以我们第一个自然的防御措施就是撒谎。而我们希望孩子知道对父母讲出事实是安全的，他们可以放心的告诉我们全部事实，而不会因此受到责备和羞辱。你要让孩子受到鼓励，作为成年人，你不妨想想自己的朋友们，你会和哪些好朋友坦诚的分享事实呢？你之所以可以像这样的朋友敞开心扉，是因为你知道他不会评判、训斥或批评你……
