给父母的亲子情商课-11愤怒管理力|孩子为何爱乱发脾气?
今天这堂课我们要聊什么呢?我们要聊的是孩子为什么爱发脾气的,为什么会生气?为什么一生起气来好像就没完没了的哭闹,到底原因是什么?那么爸爸妈妈有哪些作法导致孩子乱发脾气的状况越来越糟了?
给父母的亲子情商课-11愤怒管理力|孩子为何爱乱发脾气?
今天这堂课我们要聊什么呢?我们要聊的是孩子为什么爱发脾气的,为什么会生气?为什么一生起气来好像就没完没了的哭闹,到底原因是什么?那么爸爸妈妈有哪些作法导致孩子乱发脾气的状况越来越糟了?
不晓得您觉得家里的宝贝容易生气吗?生起气来他大概都是什么样子的模式呢?会让您觉得很头疼吗?例如我们一开始先来做一个题目,看看您的宝贝会怎么做。如果孩子正在开心的玩玩具,你把玩具收了,要宝宝开始专心吃饭了,说吃饭了不可以玩玩具了,这下宝宝很生气,这个时候他会怎么做呢?A是大吵大闹又打又踢,还是B嚎啕大哭就哭的好伤心,还是C撇嘴然后生闷气呢?不晓得你们家的宝贝通常的反应是哪一个?那么这三种不同的反应代表了什么呢?
代表孩子在生气的时候,他有着三种不同的反应模式。我们来看看愤怒反应常见的几个模式。第一种,如果您选的孩子就是大叫大闹,又打又踢的话,基本上宝贝目前是属于攻击型的。意思就是当我生气了,我是用身体或者是口头上的激烈行为来表达我生气的。所以我就哭、闹、打架,很常见对吧?尤其在低幼的儿童,比如说四岁以下,这其实是非常常见的。
那么第二种,如果家里宝贝是嚎啕大哭,就在原地开始一次哭一次哭,好伤心这种的反应模式是哭闹型,会用大哭大闹来表达自己的愤怒,他不会去伤害别人,但他会哭的很伤心,来让你知道他有多生气。如果家里的宝贝会做的是第三种,就是撇着嘴生闷气,哼就不高兴。基本上宝宝就是属于愤怒管理里头的压抑型的婚姻模式,什么意思呢?就是他会忍气吞声,然后压抑自己的怒气。简单的来说就是宝宝心里苦,可是宝宝不说,宝宝就是忍着,不说出来还真不容易,对吧?
那么这三种模式好不好?你会发现这三种做法首先会给老爸老妈带来很大的育儿困扰。他如果打人了,他一直在那边哭不停,或者是你觉得他怎么都不说话,其实爸妈心里面是会觉得非常揪心的,然后也不知所措的。然而更重要的是,如果宝宝用的这三种方式来表达他的愤怒的话,就代表孩子还没有学会怎么用更好的方法来处理自己的不爽这种生气的情绪,这三种都不好,那您心里可能在想,那要什么才是好的呢?
基本上宝宝要学会的更好的一种方式,我们把它称之为积极型的愤怒反应模式。什么概念呢?就是宝宝会学会积极的表达自己的情绪,怎么去生气,同时能够自我调节这个情绪,说我生气了,可是我有个方法能够让自己的气慢慢就平息下来,就消消气了。有些爸妈听到这个可能第一个反应是说我都做不到生气之后能够让自己消消气……