给父母的亲子情商课-06自信|如何培养有扎实自信的孩子?
今天的这堂课我们要跟各位继续聊的是孩子的自信,要特别和大家分享培养孩子自信心一些真正有效的做法。说起孩子的自信,我相信老爸老妈都会知道说,对对对,这个对孩子特别重要对吧?然后你问他到底孩子为什么有的人自信有的人不自信?自信的孩子跟不自信孩子差别在哪里?这个时候你就发觉每个人答案不太一样了。
基本上的自信是一个觉得很清楚,但是说起来很模糊的一个概念。所以一开始我们先来聊聊到底自信的孩子是为什么变自信。简单的来说,心理学家发现这些自信的孩子,他对自己是有一个积极而正面的评讲。
大白话的意思就是我觉得我自己很不错。那哪几方面很不错呢?有三个方面。第一个我觉得我可爱,讨人喜欢。第二则是我觉得我能干,意思就是说我觉得我很有能力,很多事情我都会做。我觉得我是一个很有能力的孩子,所以老爸老妈要帮助孩子发展扎实的自信。
那么这两个部分是很重要的,可以很有针对性的针对这两个部分,帮助孩子发展出很积极的自我认知。就是我可爱,我受人欢迎,而且我能干,我很有能力,就这两大块。那么了解这个概念之后,接下来我们就来看看到底哪些做法对于培养孩子这样的积极的自我评价是有帮助的呢?
首先第一个好方法,就是在孩子做对的时候,要表扬特质,而不是行为而已。这是什么意思?当孩子有很好的表现的时候,不知道您通常是怎么表扬他的。不知道你还记不记得在上一堂课我们特别提到,当爸爸妈妈只表扬孩子很棒或者是很聪明等等这样做法的时候,其实是不利于孩子自信培养的对吧?那怎么做才会有效呢?这个时候要请你不但表扬孩子的行为,而且要从这个行为表扬他内在的人格特质。
我们来举个例子就很容易明白了。例如孩子今天回来告诉你说他得到老师给的小红花了,因为他今天在幼儿园有帮老师排小椅子。如果听到孩子这么跟您说很高兴,对吧?这时候你会怎么表扬他呢?我们说了,如果你只说哇,宝宝好棒或者是宝宝好厉害,他都不够好。情商教练会这么做表扬行为以及他的人格特质。例如你就可以这么跟宝宝说,宝宝今天在幼儿园帮老师去排小椅子了是吧?看得出来你真是一个喜欢帮助别人的好孩子。我来分析一下这句话,第一句话说你帮老师排椅子了,这句话是行为的描述。
第二句话说你是一个喜欢帮助别人的孩子,这句话则是透过孩子表现出来的外在行为去思考,什么样孩子的内在人格特质会帮助他做出这样子的外在行为来……
龙爸开讲关注
留守儿童该如何健康长大?
by龙爸开讲
走进婚姻真的那么难吗?
by
成长的烦恼有多少?
bybeibeivsswl@
社交中的接纳与拒绝
用心理学解读生活
每个人都有脆弱的时候
by~!@#¥%