一起学做心理咨询-03理论:“叫什么”不重要,“怎么办”最重要
上一讲讲的是在你的肩膀上放一个小矮人,利用这个小矮人的视角,你可以观察到互动当中的关系信息,通过关系来做咨询,看到关系这是第一步,要运用你看到的这些信息促成来访者的改变,你还得老老实实的学习心理学的理论,学心理咨询。理论是一个大工程,数量庞大不说,光是市面上的不同流派就有十多种,每个流派都有自己的经典作品。这些著作单看每一本还能看懂,放到一块儿就麻烦了。因为大师用的概念框架都不一样,有时候还会互相打架,你学了半天都弄不清该听谁的。我身边就有人用了十几年学理论,还在不断的看书上课,总觉得懂得还不够多。可是到了做咨询的时候,又不知道学过的这些东西怎么用。这一讲我们就来聊一聊心理咨询的理论怎么学,让你学到东西就能用。
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