培养孩子的40个好习惯-06如何拉出彩虹色的便便——便便的健康
如何拉出彩虹色的便便？阿宝你怎么了？很冷吗？我不能，我只是有点害怕，害怕你碰到什么可怕的事情了吗？怎么会这么害怕？
周老师我快要死了，可是我不想死。你等一下，阿宝，你等一下，你怎么了？就快要死了。我还是要变变变变变的喜欢。别哭，恩特老师会认真听你说的。刚才我在厕所里面便便，然后便便完了之后又要臭便便了，我转过身想要对他说再见了，可是。可是什么可是我的便便是红色的。小豆老师我的便便里有好多血，我是不是就快要死了？红色的好萌，我感觉我身体里的血全都流出来了。
等一等，阿宝你今天有吃什么特别的东西吗？没有，我就是正常吃饭，吃菜、吃竹子。对了，我上午的时候还吃了一个火龙果，原来是这样。阿宝我猜你吃的一定不是普通的白心火龙果，而是红色的红心火龙果，对不对？艾特老师你是怎么知道的？我吃的就是一个红心火龙果。破案了，我什么案子？恩特老师哪有案子，我是说你的便是红色的这件事，破案了，我果然就快要死了，对不对？
没有了，阿宝，你真的是瞎担心了，红色的便便一点问题都没有。那个并不是你流出来的血，而是红心火龙果。啥？我的便便里是红心火龙果，那我不会死了，当然不会。我告诉你一个秘密，便便变色的秘密就是食物中的色素。你知道吗？
我们便便最健康最标准的颜色是棕黄的，这个颜色也是被染出来的。让便便染上这个颜色的是咱们身体里的一个叫做胆的器官。说到胆，你可能就联想到了胆子。咱们平时说一个人勇敢会说他胆子大，就说一个人怕事会说他胆子小。古代的人认为有些人特别勇敢，是因为他们身体里的胆这个器官特别大。其实但这个器官跟一个人的胆子有多大可是一点关系都没有的。但他真正任务是把它里面储存的胆汁寄到食物当中去，帮助咱们更好的消化肥肉。
这个胆汁的颜色最初是绿色的，所以他会把咱们的食物也给染成绿色的。不过在经过肠子的时候，这些绿色的胆汁会被肠子里的细菌给加工成棕H色的东西。这么一来，咱们的便便也就因此变成了棕H色的。
那具体有多棕黄呢？其实每个人的情况都不太一样，有些人的便便颜色深一些，可有些人的便便颜色就浅一些。还有些人吃下了特别的东西，就会给便便染上其他的颜色。比如说吃红心火龙果就会让便便看起来是红色的，而是猪血、鸡鸭血或者梅干菜一类的食物……
