情绪心理学-29语言表达:如何用语言驾驭情绪?
今天是我们的第二十九课,实际上是我们的课程内容的最后一课。因为第30讲是我们的总结和答疑的部分,上一讲讲了情绪和语言的关系之后,今天我们要聚焦在到底如何用语言去表达我们的情绪。在前面的18到20课我们也提到了当我们产生某个情绪的时候,他一定在三个方面有所显现。除了情绪本身之外,他还会通过我们的身体以及当时的念头来展现。所以我们这一讲的用语言表达情绪,就是指的在这三个方面用语言去表达。
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