从自恋到自信-108深度关系

创造发生在缝隙里，这是我很喜欢的一句话。当你迫切的想尽快找到解决办法的时候，你就缺乏了创造力，因为在发出问题和找到答案之间需要有缝隙，一提出问题就希望立即有答案，这样就失去了缝隙，也就是失去了空间。

从自恋到自信-108深度关系

创造发生在缝隙里，这是我很喜欢的一句话。当你迫切的想尽快找到解决办法的时候，你就缺乏了创造力，因为在发出问题和找到答案之间需要有缝隙，一提出问题就希望立即有答案，这样就失去了缝隙，也就是失去了空间。

精神分析取向的心理咨询师会尽可能的遵循一个原则提建议，因为重要的不是立即找到解决问题的方法，立即找到答案，而是去觉知问题背后自己的感受和咨询中。我会发现，太多人一提出问题就立即向我寻求答案，然而他们常常都还没有意识到自己面临的问题到底是什么。当真的能够探寻内心的时候，就会看到仅仅把自己的内在过程认识清楚，所谓的问题也就可能自动的得到解决呢。就比方说一位男士，他的一个问题是开会的时候他总是常常会断片，觉得讲不下去了，然后只能硬着头皮继续讲下去。他讲述完这个问题后，就立即问我，吴老师，我怎么能够解决这个问题呢？请你教我。他这样问的时候，一个原因就是把全能感投射到了我的身上。他觉得我是一个如此有名的咨询师，应该能立即给他提供有效的答案。对这一点我做过解释，但是他仍然会执着的这样问我。我常常使用这个解释，并且去引导他去关注自己的内心，看看他开会断片的时候，他的内心到底发生了什么。答案也不难，他有严重的权能感，会期待自己在会议上表现完美。这个时候得交代一下他，这是他的公司，他是老板，霸权在握。

按说表现怎样并不重要，把事情讲清楚就可以了，但是他对自己就是有着这份强烈的期待，当这份完美期待遇到挫折后，例如他一句话表达的不完美，他就会立即有停顿发生，觉得卡壳了，而卡壳会让他自己觉得讲得更差。这个讨论我们进行过很多次，但是他的问题一直以来并没有得到明显的改善。直到有一次咨询，他觉知到了自己一份细腻的心理逻辑，这份改变才明显的发生。在那次咨询中，他一来就兴致勃勃地和我分享他的一件好的事情。很快他也出现了断片的情形和会议中断片的情形很像，他一如既往的问我这该怎么办呢？而我继续会问他，断片的时候你的内在发生了什么？你有什么感受？你有什么想法？这次他安静了下来，去看自己内心，结果他发现自己有这么一份期待，他希望能够在咨询室内百分百的完美在线他在这件好事中的感受，从而能够让我百分百的看到他的这份感受，而这份完美的期待不能够实现的时候，他就产生了挫败感。

看到这份期待，特别是这份期待中的这个百分百的部分的时候……