高效复习法！学霸都这样做！-15考前如何强化大脑的记忆力，避免发生遗忘？
今天这一讲啊咱们的主题是考前如何强化大脑的记忆力，避免发生遗忘。根据这个话题呢，分享给你一套成体系的复习方法，能够帮助你提升你的记忆效果。首先想要提升记忆的效果有一个非常重要的记忆前提，这个前提就是保持良好的情绪。心理学家弗洛伊德曾经说到啊，人的情绪是创造记忆的一个重要元素，无论是记忆或者是遗忘都与自己的意识有关。我觉得这句话呢说得非常的有道理啊，你想当你的情绪特别好的时候，你就特别容易啊记住这个内容。相反呢，如果你今天的情绪特别的糟糕，心情很烦躁，别说记住了就是。连看都很难看进去，你同意吗？所以啊你在背东西之前，无论是你喜欢的科目还是你不喜欢的科目，你都一定要保持一颗良好的情绪。
同书其他音频
28个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
04:54
分享
|
||
|
|
|
08:49
分享
|
||
|
|
|
06:27
分享
|
||
|
|
|
08:01
分享
|
||
|
|
|
08:08
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
