高效复习法！学霸都这样做！-26战胜拖延症的口诀
各位少年商学院的同学，大家好，今天这一讲呢跟你分享一个最近我对抗拖延的心得，我觉得挺有效果跟大家来分享分享。这段时间呢我要进行身体上的训练，所以呢去健身房变成了每天的必修课。但是呢只是第一天我兴致勃勃之后呢，整个一周就没有再去了，这样我非常的自责和沮丧。后来呢我就在想该如何去改善我这个拖延、懒惰的毛病。我发现呢我最大的问题啊是卡在只要我一回家，我就不想再出门了，这个环节非常的致命。我举个例子啊，比如说。每天下班之后呢都觉得特别的疲惫，特别是吃过晚饭之后往沙发上一摊，有一种被沙发缠绕住的感觉，就是爬不出来。特别是在饭后啊，吃得饱饱的更容易犯困。
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