精讲《蛤蟆先生去看心理医生》 -04儿童状态

这是我们心理读书会的第四期了。今天我们要聚焦的是蛤蟆先生的第三次心理咨询，也是本书的第五章，叫做成长的寓言。三次心理咨询开始了，蛤蟆先生如约来到了咨询室，并且呢坐在了自己的老位置上，他已经对咨询师里面的一切感觉到很熟悉了。在心理咨询里面最打动他的一点是苍梧这个心理咨询师对他他的全身心的关注。那苍鹭是如何关注他的呢？书中也有了一定的描写，他说苍梧完全聚焦在蛤蟆先生身上，只关注蛤蟆，其他所有的事情完全不关心。在整个心理咨询的过程当中，苍鹭不断地倾听蛤蟆所说的一切，而且呢也会向蛤蟆发问，让蛤蟆觉察自己的想法和感受。所以呢通过。东苍路的交流，蛤蟆呢逐渐开始探索和审视自己，并且开启了学习模式。

精讲《蛤蟆先生去看心理医生》 -04儿童状态

这是我们心理读书会的第四期了。今天我们要聚焦的是蛤蟆先生的第三次心理咨询，也是本书的第五章，叫做成长的寓言。三次心理咨询开始了，蛤蟆先生如约来到了咨询室，并且呢坐在了自己的老位置上，他已经对咨询师里面的一切感觉到很熟悉了。在心理咨询里面最打动他的一点是苍梧这个心理咨询师对他他的全身心的关注。那苍鹭是如何关注他的呢？书中也有了一定的描写，他说苍梧完全聚焦在蛤蟆先生身上，只关注蛤蟆，其他所有的事情完全不关心。在整个心理咨询的过程当中，苍鹭不断地倾听蛤蟆所说的一切，而且呢也会向蛤蟆发问，让蛤蟆觉察自己的想法和感受。所以呢通过。东苍路的交流，蛤蟆呢逐渐开始探索和审视自己，并且开启了学习模式。

那在这里呢我就要稍微的解释一下，因为每一次的咨询呢，咨询师都要投入百分之百的精力去完全关注在你身上。我们在跟你聊天的过程当中，我们不仅要倾听，然后我们要在脑中迅速的呃消化分析你的故事啊然后我们要给出一个在我们技术上的反应啊我们可能会对你进行一些发问，在你自我觉察进行到一个瓶颈期或者在一个困难阶段的时候呢，我们可能会提供出一些可能性，帮助你去肯定或者否定，这是不是你的感受啊？所以在整个五十分钟过程里面呢，咨询师呢是在投入大量经历的，这也是为什么通常情况下我们的心理咨询只有五十分钟的时间。因为正常人他的整个注意力、觉察力大约也就只能维持在五十分钟。我们继续来看一下，在第三次心理咨询里面他们聊的是什么话题，还要问苍梧儿童状态到底是什么？

这个呢是他们在第二次心理咨询遗留下来的一个话。苍梧说：为了让你理解这个概念呢，我现在呢要切换一下我的角色了。我要从一个扮演倾听者的这样的一个咨询师的角色，切换到作为一个讲解者的老师的角色。呃这个呢在我们的心理咨询过程当中也常常呃会发生啊就是咨询师他不仅仅是作为一个倾听者存在的，很多时候他也会向你解释一些我们专业术语专业上的一些概念，或甚至是会给你很多例子，目的呢就是为了帮助你去进行一个和探索啊我们会对你讲解一些理论。在这个阶段呢我们就化身成了老师啊。而且呢苍洛在这里也说了，能实践的理论才是好的理论啊。我当时看到这句话的时候呢我非常有感触啊，因为很多人呃非常沉迷于去研究理论啊，呃甚至比如说一杯水放在桌子上……