人格心理学-23依恋真正起作用的，是关系的体验

这周呢我们在提到表演型人格的时候提到，如果表演型人格的人呢有着安全的依恋关系的话呢，他们的那种蜕形啊、撒娇就会很适当，并且还很招人喜爱。而如果表演型人格的人呢有着焦虑和矛盾的依恋模式的话呢，他们的方式就会变成撒泼打滚，让人非常不舒服。那这一期呢我们就来讲一讲心理学中经常会讨论到的依恋模式。那这个依恋模式呢会在很大程度上影响我们每个人的日常的人际关系，从你的恋爱关系到你和家人啊、朋友啊在陌生的情境，在工作情。尊重你的感受，以及在这些情形下你会怎么行为。那什么是依恋类型？举个例子，比如说你有一个好朋友，你们是好朋友已经很久了，你逐渐发现他特别黏腻，他可能时时刻刻都让你关注他，希望你能陪他聊天儿，你能陪他做这个、做那个。如果有的时候他找不到你，他就变得特别紧张，你发现你总是要去安抚他的情绪。

人格心理学-23依恋真正起作用的，是关系的体验

这周呢我们在提到表演型人格的时候提到，如果表演型人格的人呢有着安全的依恋关系的话呢，他们的那种蜕形啊、撒娇就会很适当，并且还很招人喜爱。而如果表演型人格的人呢有着焦虑和矛盾的依恋模式的话呢，他们的方式就会变成撒泼打滚，让人非常不舒服。那这一期呢我们就来讲一讲心理学中经常会讨论到的依恋模式。那这个依恋模式呢会在很大程度上影响我们每个人的日常的人际关系，从你的恋爱关系到你和家人啊、朋友啊在陌生的情境，在工作情。尊重你的感受，以及在这些情形下你会怎么行为。那什么是依恋类型？举个例子，比如说你有一个好朋友，你们是好朋友已经很久了，你逐渐发现他特别黏腻，他可能时时刻刻都让你关注他，希望你能陪他聊天儿，你能陪他做这个、做那个。如果有的时候他找不到你，他就变得特别紧张，你发现你总是要去安抚他的情绪。

后来呢她交了男朋友，你发现她对待她的男朋友也是和对待你一样的关系模式，就是总是闹。然后男朋友就总说我搞不清楚他到底要不要我回来，我回来了他就和我生气，我走了他就要跟我吵。然后平时呢你会把这样的朋友呢叫做说哎呀这个人好像没有什么安全感。那后来呢你慢慢会了解到，他觉得他妈妈在他小的时候经常拒绝他，他跑过去要去抱妈妈、鸟妈妈，有的时候特别亲切地来抱她，有的时候有很嫌弃的把她给甩开。那这种他从小和妈妈之间习得的这种依恋关系的模式，后来呢影响他成年之后和她的闺蜜呀、男朋友之间的这种亲密关系。

那这个呢就是我们说的依恋关系的模式，就是说一个人是怎样和其他人发生联系的。那在人和人的关系里面，你体会到的情感是什么？你经常采用什么样的方式来和另一个人发生这个依恋的关系。那我们先看。看研究。那最早呢提出依恋理论的呢这个人叫做join bob，他是英国非常有名的一个精神分析师。但很多人不知道的呢是他其实既是一个心理学家，又是一个精神科医生，同时呢他在接受医学训练的时候，在伦敦那里，他去了克莱因那里学精神分析，所以呢它还是一个精神分析师。那我之所以想强调这个呢，是因为芭比在提出依恋理论的这个模型之后呢，被精神分析师这个群体除名了，就是被排斥而且被除名了……