人格心理学-35内向者需要变得更外向吗

那这周呢之前我们主要在讲分裂量人格和回避型人格，他们那种对社交的回避不在意或者焦虑感，不免会让人觉得他们的状态是不是内向。我们有的时候也会对号入座说自己是不是内向，或者我是不是个外向的人。所以呢今天我们要讨论的呢是在心理学中内向和外向是怎么定义的，以及我们应该怎么理解内向和外向这回事。内向或者外向这个概念呢其实是由精神分析师荣格正式引进心理学理论的。荣格自己呢也是历史上非常著名伟大的一个心理学家。也是上个世纪最伟大的思想家之一。他最著名的一本书呢叫做红书the right work，但那本书是有非常伟大思想在里面的，但是可惜我自己一直看得不是特别懂。当然在荣格之前啊还有很多人，包括瑞士的诗人施皮德乐，或者德国的哲学家极乐和歌德，他们都在自己的著作中提及类似的理论和想法，但是呢荣格是第一个将这一切发展成有系统的理论的人。

人格心理学-35内向者需要变得更外向吗

那这周呢之前我们主要在讲分裂量人格和回避型人格，他们那种对社交的回避不在意或者焦虑感，不免会让人觉得他们的状态是不是内向。我们有的时候也会对号入座说自己是不是内向，或者我是不是个外向的人。所以呢今天我们要讨论的呢是在心理学中内向和外向是怎么定义的，以及我们应该怎么理解内向和外向这回事。内向或者外向这个概念呢其实是由精神分析师荣格正式引进心理学理论的。荣格自己呢也是历史上非常著名伟大的一个心理学家。也是上个世纪最伟大的思想家之一。他最著名的一本书呢叫做红书the right work，但那本书是有非常伟大思想在里面的，但是可惜我自己一直看得不是特别懂。当然在荣格之前啊还有很多人，包括瑞士的诗人施皮德乐，或者德国的哲学家极乐和歌德，他们都在自己的著作中提及类似的理论和想法，但是呢荣格是第一个将这一切发展成有系统的理论的人。

那荣格呢是在一九二一年出版了一本书叫做心理类型，他在书里面提出了两种态度、四种功能和两种方式，然后他建立了一个人格理论。叫做十六型人格理论，我想大家可能从网上也能找到这个使用性能格的测试。那我解释一下这两种态度、四种功能和两种方式。两种态度呢是指内倾和外倾，四种功能呢是感官和直觉、思考和情感。两种方式呢是感知和决断。他用了这些维度来设定了不同的人格类型。那荣格呢花了二十年的时间观察了所有伟大的国家的各个阶层的人加引号啊，这是一个引用，是他自己说的。他提出了世界上存在两种根本不同的普遍性的态度，就是外倾性和内倾性。

他把这个外星星和内星星都归为态度。对于他来讲，什么叫做态度呢？他说以特定的方式行动，或者对于经验做出反应的心理准备状态，他把类型呢定义为一种习惯性的态度，或者一个人的特有方式。这有点绕啊，但你大致听起来感觉就特别归类对号入座就是十六行嘛，是这个型或者是那个型，我是内心型或者是晚型型，我是感官型或者直觉型、思考型或情感型等等等等。但实际上呢如果你认真的读荣格的话呢，你会发现对于荣格而言，他提出这个理论的目的呢不是要将性格加以类型化，相反的，他真正想强调的是每个人都有自己独特的存在方式，没有任何这种放之四海而皆准的这种……