改变一生的认知思维课-10看明真正的问题，实现真正的改变（上）
上一节课我们讲发展观。在结尾的时候呢我们留下了一个问题，说既然所有的事物都在发展变化过程当中，那么如果你要是有一些问题它一直维持不变的话，在这个过程里你做了什么？我不知道后来你对这个问题有没有过思考，或者有没有找到属于自己的答案？那很有可能你想不到，你会想我做的事情从来就没有维持过这个问题。题，我都是在解决问题。比如说新年一开始，你制定了一整年的计划，你制定计划呢是在解决问题，为了让你的生活变得更有效率。那现在快到二零一八年年底了，这些计划并没有完成，你生活的效率也没有真的提高。那怎么办呢？为了解决这个问题，你就在制定二零一九年的计划。有时候我们觉得自己的体重太重了，体型不好看，我们发誓要减肥，于是我们开始节食。
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