给孩子的心理成长课-29情绪管理:掉入坏情绪,心理学来帮忙
你怎么了?我准备了好久好久的那个朗读比赛,今天比的初赛。然后我被淘汰了哼我好难过啊。哦不要哭了,你下次一定会表现更好的,起码你还能进初赛,不像我什么能力都没有。我爸妈都说像我这么笨,这辈子不会有什么成就的,不像妈妈还会给你很多鼓励。我好难过。哎呀你们还好了,起码你们的爸妈还在一起呀。我的爸妈最近都在跟我说他们要离婚了。我根本不知道以后会跟谁,我宁可他们天天说我笨,也不要他们离婚啊。我好难过呀,你们三个可以不要找了吗?起码你们都还身体健康,我昨天又开始偏头痛,快痛死了。好几年了,医生一直都找不出原因。我也不知道下次什么时候突然就头痛,你们能健健康康的就应该要开心一点,不要像我一样健健,你不要难过嘛。你们知道最难过的是什么吗?啊小明,你有什么好难过的,你是模范生也?是啊。可是我一点也不快乐,我根本不知道自己的目标是什么。马。大家都说我应该快乐,可是我就是快乐不起来。
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