快丢掉你的半途而废-04做出承诺，借助外力迈出第一步
本集话题。作出承诺，借助外力迈出第一步提到借助外力，可能很多人想到的都是直接让别人帮忙，但其实还有间接借助他人力量为己所用的方法。比起直接寻求别人的帮助，间接借助他人力量的做法不会给对方造成负担，自己也不需要过分客气，而这个方法便是做出承诺。我们做任何事情，一旦向别人作出承诺，就会更顺利地展开行动，不自觉的就拖延了的事情，总是无法迈出第一步的事情的，都可以通过向别人做出承诺而变得能够做到。
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