学霸高效学习法-01学习有技巧,逆袭有方法
相信很多人都会好奇,我到底是通过什么方法帮助这些孩子提升成绩,稳定发挥的呢?其实很简单,我用的就是KSM试卷分析法,非常的易学易用。这个方法的发明和我个人的成长与工作经历密不可分。
我上初中的时候发现自己无法弯腰,原来是得了严重的脊柱侧弯疾病。我要穿着特制的硬壳塑料衣服上学,有一次被同学嘲笑说我像个乌龟,从那以后我深深的陷入到了抑郁的深渊,没有辛勤学习,甚至还割腕自杀过。我每分每秒都活在肌肤侧弯压迫神经带来的痛苦和自卑中。到高中我依然无法集中全部力量放在学习上,以至于我在高考前数学从来都没有及格过。但是在高考前的三天内,我对自己采用了疯狂的大脑训练法。终于高考的时候,我的数学考了129分,生物满分,化学满分,我所有会做的题目都做到了零失误。
大学毕业,我成为了医院的一名心理医生,接触了大量不爱学习、不愿学习,再努力也考不好的案例,这让我选择专注于中高考心理潜能开发与训练这样的一门学问。我离开医院,到各个学校去讲座,因为我认为最好的医生不应该在医院里等待病人,而是走出去接触更多的孩子,防患于未然。因为机缘巧合来到了衡水中医学做考试心理训练的讲座,结果反响很好,最终成为衡水中学长期特邀的心理专家。在培训中学,我还认识了在衡中做心理训练十几年的王老师,他案例丰富,经验十足,所以我特别邀请他和我一起来做这套课程,他专门负责案例部分的讲解。
你可能要问了让孩子在短期内考出好成绩,我是怎么做到的呢?这就是每个很水里的孩子都在使用的KSM试卷分析法。K就是知识knowledge的缩写,指的是基础知识不牢固,导致孩子不会做题,需要结合自己错题的情况查缺补漏。S是scale的缩写,指的是缺乏学习和考试技巧,比如孩子在时间安排检查、草稿纸的使用等等上面出了问题题,导致把会做的题做错。M是心态mentality的缩写,指的是孩子的学习心态和心理压力,只有保持适度的压力水平才能发挥的最好。总的来说,这套方法能够帮助每个孩子快速定位自己的丢分点,找到针对性的学习方法,并拥有积极的心态,高效率的学习,做到考试零失误。
孩子们不叫这个方法,为KSM,他们把它叫做kiss me,还编了一句顺口溜,叫做要想成绩总如意,每天都用KSme。所以他们都很开心的按照这个方法去做……