学霸高效学习法-06动力:如何让孩子主动学习
今天和大家分享的主题是如何让孩子主动学习能吃苦。接下来我将结合孩子缺乏学习动力的三个现象来讲。
第一个现象,想学学不进,有未来情绪。很多学生明明知道应该学,但坐到书桌前就学不进去,烦躁,想着玩游戏、打手机调整一下,结果一整天就玩过去了,心里还特别的自责。为什么会这样呢?又该如何缓解这种情况呢?首先这可能是生理原因,比如孩子上了一天的课真的累了,回到家不想学习,那就休息一下,缓解一下疲劳。其次可能是心理原因,胃癌。
刷不完的试卷,背不完的单词,那么多不会做的题真的太烦了,所以就拖着,实在不得已才去写。这个时候我们催促或者是批评的话,只会扩大孩子的焦虑感和破罐子破摔的想法。所以这个时候我们需要询问孩子的感受,理解他确实很累,还是觉得这道题太难。其实在引导孩子去认识到这种困难,只是感觉而已,并不全是事实。每天完成每天的量就可以了,越堆就会越多,拖到后面不会的就越来越多,学习的压力也只会越来越大。
学习就像马拉松,你问马拉松运动员你是如何一口气跑完全程的?运动员会说他是分段设计目标跑完的。做作业也是一样,前面的题做完了做好了,后面的状态也就好了。而不是一看卷子就觉得好多题什么时候才能做完,越想为难情绪就越多。所以克服畏难情绪的关键是立刻启动,没有任何借口和理由的去做当下要做的事情。只要解决当下的问题,每天都按时的完成每天的任务,那么学习的状态和能力就会越来越强,这是由人的大脑惯性决定的。
好,第二个现象就是学习很浮躁,进步下爱心。首先浮躁是一种渴望。如果你家的孩子有这种表现,那么要恭喜你,说明你家孩子还有上进心。负责有两种,一种是学习的渴望和其他渴望混在了一起。比如说想学习又想打球,想学习又想打游戏,心里就像长了草一样滋养养。第二种是学习的时候有各种渴望和计划。做英语的时候想要物理,做物理的时候想要英语。
那怎么样才能够消除这种浮躁呢?首先要引导孩子学会整理,整理书桌、整理卷子、整理各种笔记,整理完之后浮躁就会降下来。从心理学上来看,浮躁是因为心理的秩序感缺乏。整理的过程就是帮助孩子恢复内心秩序感的过程。内心情绪感好了,外在行动就会有持续。比如很多女性当心里烦躁的时候就会收拾房子,房子收拾好了心情也就好了……