活出自我的心理学-18创建一个疗愈性的新型家庭

我们今天讲一个新型家庭的问题。原生家庭大家会问那个可能再次变成新的吗？其实可能性还是有的。很多人在接受了比较系统的心理咨询与治疗之后，其实跟原生家庭的关系是发生了变化的。

活出自我的心理学-18创建一个疗愈性的新型家庭

我们今天讲一个新型家庭的问题。原生家庭大家会问那个可能再次变成新的吗？其实可能性还是有的。很多人在接受了比较系统的心理咨询与治疗之后，其实跟原生家庭的关系是发生了变化的。

请大家记得我们今天的这一个步骤的前提是已经重建了依恋，在原生家庭之外重建了一个修复式的家庭结构，这部分主要是动用的家庭外的资源，我们有了领悟和修通，这个时候其实内心已经明白和放下很多东西。由于我们小的时候，那我们的心智其实是没那么成熟的。在这个时候我们会用自己的一些愿望和情感加工父母的形象。当然我在这里并不是说父母的形象，或者父母当时的这个方式一定是好的，而是说我们的确是有可能再次加工它的。在这种情况下，我们就会有一个哀悼的过程，这个哀悼的过程我们其实也不是那么特殊的一个孩子，那我们的父母其实他们也是有局限的，我们认识到自己父母的局限性，继而就认识到了自己的局限性。所以一个完美的父母的形象可能就被放下了。那正是由于放下到了完美的父母的形象，那可能对自己的要求也就没有那么高了。

而且我们接下来还有一种象征式的认祖归宗，我们如果进行的还比较好的话，我们会认可为自己是家族当中的一员，这并不意味着我们需要在物理距离上跟这个家族非常近，那倒也不一定，只不过这是一种新的转向，当心转向之后，我们就可以利用发现这个家族当中隐藏的暗正能量了。如果这三个步骤足够幸运的话都能做下来，那接下来这个新型家庭就不是很难。因为这是在前三步的基础上，与原生家庭里的人建立起修复性的关系，或者是与你当下的这个家庭里的人建立起修复性的关系。

通常而言第二个任务比较容易一点，因为你的伴侣他其实是在你成年之后才遇到的，一般情况下，所以他即使激活你内在有关父母的一些负面的影像，但是这个激活程度怎么可能比你父母本人激活的程度高？其实我们放在伴侣或者配偶身上的这一层阴影，或者这一层纱是比较容易接下去的。当我们都不再以自己的父母的一个形象去看待对方，去要求对方。

这个时候，两个人的关系可以说就会轻松很多，不是一种相互负债的一个老的关系，而是相互成就的新型关系。其实即使是这一点也不是那么容易做到的。因为在这个新的家庭里，伴随着孩子的出生，孩子逐渐的成长，那么每一个阶段其实都有可能带来一些危机……