拖延是种病,得治!
拖延是指自我的心理调整失败,即便是在清楚后果非常不利,也非要把应该做的事情一推再推的行为。不可否认的一个事实是:随着手机的普及,拖延越来越普遍了,已经成为一种社会通病。据一项调查的结果显示:现在有的80%的大学生存在拖延现象,50%的大学生已经达到拖延症的程度。
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