如何善待你的坏情绪。其实，这个课程其实我自己一直也特别的期待，因为情绪可以说是我们每天都会体验到的东西。但是说实话我们不管在小学、中学还是大...

最新更新 14如何与坏情绪共处...·4月前

家庭心理学。你现在看到的我是一个心理咨询师。其实我也给你讲一下，我讲过几千场课程，我做过差不多2万个小时的心理咨询，这个是很厉害的一个数字。...

最新更新 28帮助你建立幸福快...·4月前

心智走向成熟的心理课。如果你问我，一个年轻人的成长过程中最容易忽略却最不该忽略的能力是什么？我只会回答四个字：心智成熟。首先我想问你几个问题...

最新更新 22如何遇见心理学最...·4月前

怎么守住界限、不内耗？我从事心理咨询行业十多年，创办了帮大家探索心理，认识自己的学习平台爱心理，也担任过多家在线媒体专栏的心理作者，电视节目...

最新更新 12课程答疑（二）.mp3·4月前

个人成长的思维课。如果我说：人生就是一次又一次解题的过程，你会同意吗？事实确实如此，不管你是在读书，还是正在恋爱、工作，或者刚要结婚、买房，...

最新更新 25实战思维：人生所...·4月前

《孙子兵法》故事。《孙子兵法》这本书你肯定听说过，它是一本古代军事书籍，里面有很多厉害的兵法和智慧。但你可能不知道的是，孙子兵法还是我国和世...

最新更新 25. 被春天眷顾的...·4月前

学习一点读心术。在日常生活和工作当中，最让你感到头疼的问题是什么？很多人会说钱难赚、工作不顺、感情易错。其实很大一部分原因是你不能读懂别人的...

最新更新 15中级篇-08心里...·4月前

精讲《颜氏家训》。有国学常识的人都知道：修身、齐家、治国、平天下是中国历代知识分子的理想追求。所以齐家与治国在中国传统知识分子看来几乎具有同...

最新更新 16主旨及现实意义.mp3·4月前

精读《中国哲学史》。欢迎收听精读冯友兰的《中国哲学史》。其实，我是一名科普工作者，我写过好多关于哲学的科普书，比如像哲学家们都干了些什么，佛...

最新更新 16孟子思想01如何...·4月前

情绪管理37讲。虽然我们有不同的人生，但是在繁忙的现代社会，压力和情绪却是共通的。学业或者工作上面临竞争，职业的疲惫感与日俱增，还有很多朋友...

最新更新 37为什么你常常会觉...·4月前