《自卑与超越》精读在做了14年的精神分析与心理咨询的实践工作,也曾经在麻省总医院做过心理医生。在这14年的心理服务中,我逐渐发现:理解、接纳...
曾国藩的为人做事。说起来曾国藩,总会说到一个笑话:有一次,曾国藩花了一整个晚上都背不会一篇小小的文章。一位准备偷东西的梁上君子,听了半夜都会...
用催眠干掉失眠。我已经从事催眠的研究近20个年头,做催眠的专业应用方面的实践,以及回国做催眠治疗和培训,也已经超过十年年头了。本来我是从事抑...
如何拯救坏情绪大家都习惯于把情绪做好坏之分,还美其名曰“正向情绪”、“负面情绪”。其实,每一种情绪都有它特定的价值。因此,我们首先要说的是:...
积极心理学:发现不一样的自我马克·吐温曾说过:人生中有两个最重要的日子——第一个是你的生日;第二个是你发现为什么出生的那一天。他所说的第二个...
负面情绪管理。但凡是一个人,都会有情绪。人们爱把情绪划分为积极情绪和消极情绪,对前者会喜欢,而厌弃后者。甚至对情绪大咧咧的加以评判,把那些自...
历史上真实的儒家。近些年,国学热一浪接着一浪,从上层到民间持续不断的加热。那么,什么是国学呢?简言之,就是传统的“文史哲”,当然,这些只是主...
国学入门课。中国在全世界看来都是一个异类,从来没有一个国家可以实现文化不间断的存在几千年。实际上,世界上但凡有延续上千年文化的国家,即便经济...
《菜根谭》人生智慧。《菜根谭》绝对是一部奇书。奇就奇在它似乎并没有存在感,在谈及国学时,大家很难想起来这本书。可是,《菜根谭》又无处不在,当...
荣格心理学。学习心理学却未学过荣格,这怎么说都是一种缺憾。本课程中,我们就将一起跟随心理学大师荣格的脚步,一同去探索我们尚未察觉的内在世界,...