青少年社交课-14有社交恐惧症，该怎么办？
今天是来自阿妹同学的提问，他的问题是，老师您好，我是妹。我觉得自己有社交恐惧症，平时我就不爱跟别人交流，尤其害怕参加班里的集体活动，班级组织大家一起出去玩。我本来想加入别人，却觉得大家都不喜欢，我会用异样的眼光来看着我。因此我总觉得自己特别的孤单，请问我该怎么办？
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