别瞎忙了，这样管理时间-41Rescue Time 时间都去哪儿了？

这节课给你讲一个器材类的工具，叫做rescuetime。Rescuetime是一款软件，它可以安装在你的电脑上，也可以安装在你的安卓的手机上。Rescuetime的作用是帮助你去记录你的电脑和手机的使用情况。主要记录是你在不同的软件，不同的网页分别花费了多少时间。Rescuetime这款软件的设计本身就是为了帮助你去解决这样的问题。就是现在是处于数码时代，在这个时代有太多的吸引和分散你注意力的东西。那rescuetime就要帮助你去理解你每一天的日常习惯，也就是在时间方面的习惯是怎样的，你的时间都花到哪去了？从而帮助你更进一步去专注和更高效的去工作。

别瞎忙了，这样管理时间-41Rescue Time 时间都去哪儿了？

这节课给你讲一个器材类的工具，叫做rescuetime。Rescuetime是一款软件，它可以安装在你的电脑上，也可以安装在你的安卓的手机上。Rescuetime的作用是帮助你去记录你的电脑和手机的使用情况。主要记录是你在不同的软件，不同的网页分别花费了多少时间。Rescuetime这款软件的设计本身就是为了帮助你去解决这样的问题。就是现在是处于数码时代，在这个时代有太多的吸引和分散你注意力的东西。那rescuetime就要帮助你去理解你每一天的日常习惯，也就是在时间方面的习惯是怎样的，你的时间都花到哪去了？从而帮助你更进一步去专注和更高效的去工作。

我之所以去推荐这款软件，就是因为它只需要你把它安装在你的手机或者电脑上，其他你什么都不需要做了。这是最好的时间管理。因为任何的管理都是有成本的，如果管理的成本很低，那么这样的管理方法它就是好方法。如果管理成本很高，但是收效的价值又很少，那这样的管理其实就没有太多的必要。很多的时间管理都把他的方法弄得玄而又玄，繁复复杂。但其实像rescuetime这样的软件，你安装上就再也不需要做了。但是它给你带来的数据上的反馈，信息量的支持，以及帮助你去了解你日常时间使用习惯，这样的作用都是非常重要的，对你来讲会有巨大的帮助。

Rescuetime通过记录你手机和电脑上的每一项软件和每一个打开的网页的使用时间，可以帮助你为每一天生成报表。用数据化的方式告诉你今天你是属于比较高效的状态，今天你高效的时间大概占比多少？你今天娱乐花了多少时间，你今天用于社交，用于其他的事情花了多少时间。这样清晰的一个图表，可以让我们了解到我们每一天是否处于一个比较良好的状态。可以让我们去每一天逐渐进步一点，然后逐渐找到自己最佳的状态和最合适生产的时间。

其实我推荐rescuetime的最重要的一点，还因为它免费，它有免费的版本和收费的版本。免费的版本是永久免费，虽然提供的功能有限，但是实际上已经对于很多人来讲足够用了。它可以记录你的手机和电脑的使用情况，帮助你生成足够用的报表，这其实是它最基础的功能。如果你想使用付费的版本的话，那它还能提供一些比如说屏蔽掉一些干扰的网站等等之类的功能，这个就因人而异了。

非常感谢你收听我的课程，如果课程中的方法帮到了你，使你真正改变了，欢迎你留言告诉我。如果你碰到什么困难或者问题，也可以留言给我，我会在这里解答你的疑问。如果你喜欢我的课程，也请你帮助我把它推荐给更多有需要的人，谢谢。