亲密关系养成记-03“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定
生命的本质需求是渴望被看见。上节课我们讲到在亲密关系中不一致的两个人可以互补。我们也提到这里面存在着风险。虽然这些风险客观上一直存在，但具备不同心理能力的人会采取不同的应对方式。这些应对方式跟亲密关系的体验直接相关。
亲密关系养成记-03“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定
生命的本质需求是渴望被看见。上节课我们讲到在亲密关系中不一致的两个人可以互补。我们也提到这里面存在着风险。虽然这些风险客观上一直存在，但具备不同心理能力的人会采取不同的应对方式。这些应对方式跟亲密关系的体验直接相关。
我想请大家先想象一个场景，想象有一天你们家开车去露营，你提前做好了攻略，但是不知道怎么回事，开着开着你发现路线跟手机地图不一样，前方道路不通，往回开又找错了方向，结果来到了一片荒地迷路了，周围没人，手机信号不好，天也快黑了。对这样一个场景你会有什么反应？有人会感到很焦虑，有人会后悔说当初就不该出门，干嘛要去人生地不熟的地方露营。有人会生地图的气，心想地图这么重要的东西怎么可以出错。也有人会冷静下来想办法，到处转一转，看能不能遇到个人指路什么的。
但是还有一种人，他的反应是也好，反正我们都是要露营，那这片荒地不正好用来露个营吗？虽然之前不是这个计划，但说不定是命运把我们引到这里来的。所以他就搭帐篷、找吃的、唱歌玩耍，还在这里制造一段珍贵的回忆。你看跟前面几种相比，最后这一种应对方式有什么不同？前面几种方式努力找原因也好，想办法也好，他都想在不确定的状况中重新找回确定，让这个事情变得可控。只有最后这一种，他是直接去接受不确定本身，那并不是他计划中的旅行，他也不确定那里隐藏了什么样的风险，接下来的行程如何安排，明天会遇到什么事会不会离目的地越来越远，这些他都不知道，但是不妨碍他享受当下。
这一刻你可能听出来了，这是一个隐喻，它用来理解我们在亲密关系中的状态。每个人在出发之前都有对亲密关系的设想，甚至是非常具体的计划。我要跟什么条件的人结婚，结婚以后要怎么相处。但是当我们真的出发以后，常常发现跟想象的不一样，你也不知道身边怎么会是这个人，或者这个人他怎么就变成了今天这个样子。我们也不知道这段关系他会走向哪里，那会不会越往前走反而离当初的计划越远呢？这种情况我们每个人都有可能遇到，重点就是我们用哪种心态应对。
心态的基础是观念，所以我们这节课的主题就是用什么样的观念来看待不确定。人都有追求确定性的本能，做事情之前为什么我们要找资料，我们要研究方案……
