积极心理学：发现不一样的自我-13制定明确的目标，用90%法则为生活和工作排序

生活中有很多时候我们会把自己的生活塞满，自己给自己找麻烦。但有些时候是别人会过来把我们的生活塞满。拿工作为例好了，在办公室里会遇到形形SS的人，有时候同事要是有什么麻烦过来请你帮忙，帮忙一下也无妨。但渐渐的你会发现，奇怪，帮着帮着事情怎么都到我自己身上来了。A同事过来找你，B同学过来找你，大家都来找你。你一开始觉得自己应该可以做完，或是觉得同事来找你是相信你，你不好意思拒绝，于是事情就越做越多，也永远没有做完的一天。

积极心理学：发现不一样的自我-13制定明确的目标，用90%法则为生活和工作排序

生活中有很多时候我们会把自己的生活塞满，自己给自己找麻烦。但有些时候是别人会过来把我们的生活塞满。拿工作为例好了，在办公室里会遇到形形SS的人，有时候同事要是有什么麻烦过来请你帮忙，帮忙一下也无妨。但渐渐的你会发现，奇怪，帮着帮着事情怎么都到我自己身上来了。A同事过来找你，B同学过来找你，大家都来找你。你一开始觉得自己应该可以做完，或是觉得同事来找你是相信你，你不好意思拒绝，于是事情就越做越多，也永远没有做完的一天。

总会有各种人用各种不同的理由和身份去要求你做这个做那个，占满你的生活。为了要让你的生活能够井然有序，让未来可以看见你，我们需要培养把多数的杂事和少数重要的事情区别开来的能力。那要怎样才能做到？你要为你的生活排出优先顺序，prioritize.

乍听之下你可能觉得非常容易，不过实际执行却也不简单。有一次我就去一家企业做内部培训，请他们排出下半年最重要的计划的优先顺序。结果他们整整列出了二十几条要优先处理的事项，我就请他们至少删掉只有五项。就过了半个小时讨论之后，结果还是一样，是从20项里面删到了17项。不止在公司那一步，你在日常生活当中可能也会面临这样的情况，为什么呢？因为排序是有步骤，不按照这个步骤走你会发现自己一直来来去去，迟迟无法决定哪个都东西比较重要。而这套步骤分成两大项，第一个就是非常明确清楚的目标，第二个则是非常严格的筛选标准。

你可能会想说，没有啊，我每次定的目标都很清楚啊，是吗？或许你的目标是清楚的，但真正的清楚是清楚又具体的。那么什么叫做很清楚一个具体目标呢？很简单，问自己一个问题，你怎么样知道自己达到这个目标？你三说的什么？

这本书里面就提到一个例子，斯坦福商学院教授研究了许多非盈利的组织。他发现有一个重点，就是公司的宗旨和使命会跟他的表现有相当大的关系。很多公司的使命非常有抱负，像是致力于消除贫穷，听起来棒对不对？可是怎么做呢？没有人知道在这众多的使命当中，有一个立刻抓住所有人的注意力，居然是知名演员布莱德皮特所创立的一个组织，为受到Katrina飓风所摧毁的纽奥梁进行重建。他们的目标是为住在第九区，那是纽奥梁的一个地区的家庭打造150间便宜环保又能抵抗暴风的房子。

是不是非常清楚？你听完之后也很知道下一步方向是什么。因为唯有清楚知道之后，你才能够去选择去排序……