心理学通识-23掌控自我05掌控：掌控是真正的长寿之道！
控制做自己人生的主人。塞利格曼说，无助、沮丧、不能控制自己生活的人更容易生病。他们对世界的看法更为悲观，总是觉得最糟糕的结果会发生认定除了放弃，别无他法。
心理学通识-23掌控自我05掌控：掌控是真正的长寿之道！
控制做自己人生的主人。塞利格曼说，无助、沮丧、不能控制自己生活的人更容易生病。他们对世界的看法更为悲观，总是觉得最糟糕的结果会发生认定除了放弃，别无他法。
比尔盖茨于1955年出生，2019年的他已经64岁，他在40岁时就已经是世界首富了。2019年他仍以965亿美元的财富位居于福布斯全球亿万富豪榜第二名。除了巨额财富之外，比尔盖茨还有一个特点，那就是工作狂。2008年比尔盖茨宣布退休，但是他仍然担任着微软董事长。2014年盖茨不再担任董事长，但是他仍然保留了技术顾问的头衔。甚至在2017年，他还申请并当选了中国工程院外籍院士。
比尔盖茨在很年轻的时候就已经获得了财务自由，他所积累的财富已经远远超过了他一生花费所需要的财富。也就是说他现在的工作已经不再是为了挣钱，而是为了社会的发展做贡献。为什么他没有离开繁忙的工作去享受休闲的生活呢？事实上，像比尔盖茨这样的人不在少数，无论是在政界、商界还是学界，特别是那些地位高、影响力大、学识渊博的人都不愿意退休的，甚至不给钱，都愿意在自己的岗位上工作到最后一刻。为什么呢？也许他们就是热爱工作，追求生命的价值，有服务社会的公益性。但是心理学历史上一个著名的实验揭示了这个背后还有一个更深层次的原因。由此启发我们重新思考人生，如何获得一个幸福的不打折的人生掌控，是真正的长寿之道。
心理学家去了一家临终关怀的养老院，拜访已经迈上了生命最后一段行程的老人们。拜访结束时，心理学家给每位老人都送了一盆植物作为礼物。在这个研究当中，老人们被随机分成了两组。对其中一组老人，心理学家说老人家我走了，这盆植物送给你，你不用管他，巫师每天会给他浇水，你只负责欣赏就好了。而对另一组老人，心理学家也是拿出了同样的一盆植物，然后说老人家我走了，这盆植物送给你，但是你需要给这盆植物浇水，如果你不浇水的话，这盆植物就会死掉。也就是说对于第一组老人，这盆植物的生或者死由护士来决定。但对于第二组老人，这盆植物的生或者死由老人来决定，就是这样一个细微的差别。
一年之后，心理学家再一次来到这家临终关怀的养老院，发现两组老人当中都有一些人已经离世了，其中由护士来负责浇水照看植物的那组老人，他们的死亡率是30%……
