心理学通识-30掌控自我：“衰老”是一个被灌输的概念！
正面此刻是一枝花。我有一个朋友啊花了大价钱去参加一个在尼泊尔的灵修班。他回来之后告诉我说，这个班太值了，除了心灵的洗礼之外，他还在两个星期内轻轻松松的把体重减了4.5公斤。见我不解，他告诉了我大师的不传之秘，吃饭的时候要对自然充满敬畏之心和感恩之情。因此每一口米饭要在嘴里咀嚼36下，先用左边的牙咀嚼12下，再用右边的牙齿咀嚼12下，最后用中间的牙齿咀嚼12下。这个顺序不能变，次数不能变，一旦变化了就没有效果。他在灵休班坚持了两周，于是体重减轻了4.5公斤。
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