心理学通识-70超越自我：均衡的生活：平衡当下的享乐与未来的意义
均衡的生活，平衡当下的享乐与未来的意义。
让我们想象一个像雨伞结构一样的家，上面是一个伞顶，中间只有一根支持这根屋顶的柱子，这根柱子就是我们认为最能给我们带来幸福的意义和使命的东西。在现实生活当中，这根驻扎可以是恋人眼中的情感，可以是父母眼中的孩子，可以是科学家眼中的科研工作，可以是企业家眼中的增长与盈利等等。在情感上我们被告知要专一，在工作上我们被告知要立出一孔，其国无敌。也就是说把所有的精力和时间投入到这根柱子上去。一旦伴侣移情别恋，孩子厌学抑郁，科研方向失误或者企业发展受挫，这根柱子就断了，于是整个生活就坍塌了当我们把所有的幸福都寄托在意义和使命上时，我们就从追求幸福变成了盲目的追求意义，甚至被他人和社会定义的意义和价值所裹挟。人在当下，心却被未来煎熬，甚至可能为了意义和价值，不惜以牺牲自己的健康、他人的利益或者自己与他人的联结来换取。同时因为太在乎意义了，而忽略了过程的价值，甚至用不完美的结果去否定过程中的奋斗与享受，最后忽略了自己此时此刻拥有的幸福，直到失去才后悔莫及。所以在一个健康的幸福体系里，更重要的是拥有均衡的生活。
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