内在小孩疗愈与重生-15第一次直播答疑

我是一会我准时坐在这里跟大家进行第一次的直播答疑。在这个第一次的答疑之前，我想说一个关于之前我在跟一个小一个朋友一个同学在做的一个疗愈的过程。我希望能够透过这个来开始我们今天的答疑。

内在小孩疗愈与重生-15第一次直播答疑

我是一会我准时坐在这里跟大家进行第一次的直播答疑。在这个第一次的答疑之前，我想说一个关于之前我在跟一个小一个朋友一个同学在做的一个疗愈的过程。我希望能够透过这个来开始我们今天的答疑。

是在几年前我们一起在上上课，然后有一个朋友因为他的亲密关系一直出问题，一直都不是很好，所以他很恐惧。我们有个同学就好心就说，那不妨你去看看你有什么恐惧的画面。我们这个小伙伴小的时候可能他的父母经常就是打架吵架要离婚。然后他小的时候还受过创伤，然后他就一下子就看到了一些很恐惧的画面，他就浑身发抖，然后就很很惊吓。

然后我再看到我们这个同学已经帮不到他了，他已经完全掉到一个内在小孩的黑洞里了。所以那个时候我就出手，就帮助这个同学能够走出来，所以我就问他，我先问他，我说你有你有信仰吗？他说他姓信观音菩萨。我说那好的，我说那你就想象观音菩萨有一双手在托着你的腰。然后你想象你的祖先里面你喜欢的，比如说你的姥姥或者说你的一个亲人是给到你力量的，因为他会排斥他的父母。然后我说你找到这样的一个人站在你的背后，一只手放在你的肩膀上，然后一只手放在你的胸口上，然后你去冥想这个画面，然后我再带你去转化这个画面。

然后我当我去用这种方式去帮他去做疗愈的时候，他很快就看到了很多美好的画面。其实就在一个很短的，大概是五分钟的一个过程当中，他的这个内在小孩就成功的从一个受伤的情绪小孩转成一个有力量去面对恐惧，穿越那些恐惧的画面的一个小我。是觉得就是我今天看到我们小伴们，就是我们的学员们都提出了很多的问题。问题挺多，可能我没有办法一一的解答，那我只能挑我们的工作人员非常可爱，就是把一些关于同类的一些问题挑了出来，那我就抽着去解答好吗？望能够给到我们所有的朋友们能够最好的最最直接的一些答复，然后能够让大家很快的从在小孩里走出。

首先第一个问题是老师自己的受伤的内在小孩，就是自己的负面想法和以及情绪对吗？当我们看到受伤的小孩就要告诉他不要害怕，我会做你内在的父母接纳对吗？有的时候会不自觉的对亲密关系否定自己，有不自觉的烦燥是什么原因？一天下来会有很多的恐惧，就要不停的告诉自己不要害怕吗？我觉得你这个问题非常的好，提的很好。其实确实我们内在其实好像看着有一个负面的想法，有负面的情绪，其实是我们内在的有一个我们的一个打的一个比喻叫内在的受伤小孩……