积极心理学经典精读-07《心流》1：“最幸福”的人是什么样的？
接下来这三讲，咱们来聊一本大名鼎鼎的书心流。
心流恐怕是积极心理学这个领域里最破圈的一个概念了。什么是心流呢？简单来说心流就是一种全神贯注的状态。当你进入心流状态的时候，你的眼里只有当下要做的事情，其他无关的信息统统不能干扰到你。处在心流状态里的人工作效率非常高。所以一提到心流，人们往往把它和卓越的职场表现联系在一起。希望能够通过心流让自己达到最佳的工作状态。
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