积极心理学经典精读-09《心流》3：如何掌控“心流”的开关？
在前面两讲我给你介绍了米哈里的心流理论中最核心的部分。我们了解了心流的基本特征，以及心流这种现象背后的原理。当然你也看到了，现在心流远不只是一个学者们才会关心的抽象的概念，实际生活当中它已经被应用于非常广泛的领域。学校用心流来设计课程，产品经理用心流来设计产品和服务。心理医生用心流来辅导患者。养老院用心流来安排老人的活动。自从米哈利在1990年提出了心流这个概念，他已经改变了无数人的生活在接下来这一讲咱们就来学习一下进入心流的方法，让心流真正的为你所用。
同书其他音频
16个音频|
|
|
章节标题
|
时长
|
讲师
|
|---|---|---|---|---|
|
|
|
10:39
分享
|
||
|
|
|
10:49
分享
|
||
|
|
|
12:31
分享
|
||
|
|
|
12:25
分享
|
||
|
|
|
10:39
分享
|
评论
共{{ plCount}}条评论
◆◆
