在不确定的世界中找寻自我-40新旧评价坐标：自我转变的指南针是什么
前面的课程我们已经完成了自我转变的三个阶段，响应·召唤，脱离旧自我，踏上新Z途。从今天开始，我们的课程就进入了自我转变的第四个阶段，也是课程最后一个阶段，获得新自我。
在不确定的世界中找寻自我-40新旧评价坐标：自我转变的指南针是什么
前面的课程我们已经完成了自我转变的三个阶段，响应·召唤，脱离旧自我，踏上新Z途。从今天开始，我们的课程就进入了自我转变的第四个阶段，也是课程最后一个阶段，获得新自我。
一个成功的转变常常意味着新旧自我的顺利更替，也意味着我们获得了一个新的自我。可是，究竟什么是新的自我？它包含两层意思，从表面上，它可能意味着我们找到了一份新的工作，开启了一段新的关系，有了新的群体归属感，获得了一种新的身份认同。但其实，获得新自我还有另一层更深的含义，它发生在我们的心灵层面。它意味着我们获得了一种新的评价体系，一种新的信念系统，一种与现实的新关系，一种新的意义感。在心灵层面的变化，意味着自我发展到了新的阶段，也意味着新自我的诞生。
今天这节课我们就来讲讲新自我的第一个层次，建立新的评价坐标。无论你处在什么样的阶段，你都会有一个评价坐标来告诉你什么是成功，什么是失败，什么是得到，什么是失去，什么重要，什么不重要，什么值得，什么不值得，他是你做选择的标准，是你行动的依据，也是你自我价值的核心。而在转变期，我们忽然发现原来的评价坐标开始不适用了。这个时候你会开始迷茫，而这种迷茫会变成你寻找新评价坐标的动力。慢慢的你也许发现被旧的评价坐标困住，这就是问题所在，建立新的评价坐标就是问题的答案。
让我来举一个例子，我有一个来访者，高中时一直是一个优等生，如愿考上了名牌大学。在大学里他遇到了学业困难，因为一门课不及格，他需要补考，这给他带来很大的焦虑。最让他焦虑的是别人的目光，他总担心别人会怎么看，尤其是原来学校里那些拿他当榜样的同学会怎么看。越焦虑，他就越学不进去，越学不进去这种心理负担就越重。到最后他不堪重负，只好休学了。这对他来说是一个很大的转变，不仅意味着他要跟过去一帆风顺的人生假设告别，也意味着他要跟好学生这样的身份告别，他要重新去寻找自我。经过一段时间的咨询以后，他的情绪稳定了一些，他也准备重新去上学学一次。
谈到将来可能遇到的困难时，我问他，你以前一直想向别人证明自己优秀，这次休学回去，你会因为别人的目光而觉得自己失败吗？他说，不会失败，这只是暂时的挫折……
