亲子时间管理课-12时间管理四象限,生活不再忙忙忙
这套课程学习到现在,我相信你应该明白了,时间管理不是管理时间,而是管理我们的精力和效能。精力和效能的提升又来自于我们做选择的能力。
时间管理四象限,这节课会更深入的提供事件分类和事件选择的方法,进而提供按照轻重缓急来工作和生活的原则。四项宪法是以事件的重要性和紧急性这两个维度来对你生活和工作中的事情进行区分。所以你可以很清楚的看到有四个分类。第一象限又重要又紧急,第二象限重要但不紧急,第三象限是不重要也不紧急,第四象限紧急但不重要。按照这样的分类维度来重新看待你的生活和工作,每个象限可能对应的事情是什么呢?
重要又紧急的象限可能会有老人突然要来家里玩,送马上要迟到的孩子去上学,孩子生病突然发现老公出轨了。有截止日期的工作报告。在重要不紧急这个象限中,可能会有与工作或生活品质相关的事情。学习母亲的时间管理课程、二人时光、职业发展的长期规划、休息和锻炼。
在不重要不紧急象限中可能会有看无聊的网络言情小说,毫无内容的无聊电视,办公室的闲聊,漫无目的的刷微博朋友圈,见不喜欢的人。在不重要紧急的象限当中有突来访客,未预约的电话,临时增加他要列席的会议。孩子把汤洒在了饭桌和地板,孩子地上打滚要买玩具和糖果。但是很多时候,事情的重要性和紧急性的划分也不是绝对的这完全取决于你对生活的体验、观察和选择。中国有句俗话说,我之熊掌,他之砒霜,说的就是同一件事在不同的人那里,重要性和功能都是不同的。在进行事件分类的时候,你需要有内在清晰的对一件事重要性和急迫性的体验,才能将它们妥妥的放到4个象限的分类里去。
第四象限中,孩子地上打滚要买玩具和糖果这件事情来举例,对于很多妈妈来说,这可能是重要又紧急的事情。因为你可能认为孩子在地上打滚很丢人,也很妨碍公共秩序。你也觉得不买东西就打滚会惯坏孩。所以不论是从你的角度还是从孩子的角度,你都觉得这件事情很重要。而他满地哇哇大哭也让这件事显得很紧急。所以你会把这件事放到重要又紧急的分类里去。所以你可能的做法就会是斥责他,或者是买给他,或者只是在原地等待他。通常这都会花去你大量的时间。
在这里我们将它放在了紧急但不重要这个区域。我可能的做法就是把它带离公共区域,让它在私密一点的地方打滚。然后请他根据我们逛超市的承诺和原则,来自己解决现在买不了玩具和糖果的问题。因为孩子的情绪得到释放,也照顾了他的面子……
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