情绪心理学-10能量:情绪,生命力的象征
今天是我们的第十课,从今天这节课开始,我们进入了第三个模块看待情绪。在这里让我们再来回顾一下我们整个课程的结构。最开始的两讲是认识情绪,主要是从现象的角度观察情绪的一些特点。比如我们知道了情绪是对刺J的反应,是情绪将我们和世界联系起来。在第二个模块了解情绪中,我们深入最常见的6种情绪,了解了每一种情绪的特点、机制以及它的功能。
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